あとちょっとなのです

半断食の回復食デイズも、もう少しで終わりです。

回復食というのは、断食・半断食していたところから、
徐々に普通の食事に戻すために、ちょっとずつ慣らしていく食事です。
だいたい、断食した時と同じ期間を回復食で過ごします。

今はまだ、野菜と植物性たんぱく質しか取れませんが、
明日あたりはついに・・・少しのお魚を・・・!ワクワク!

こういう時に、自分の身体に「これは食べてもいい?」と逐一聞いてまして、
OKが出たのを食べているのですねー。

チャネリング便利ー。

「卵は?」って聞いたら、「明日」って。
明日!明日はあああああ!夢にまでみた目玉焼きいいいいいい! 嬉しいいいい!

・・・興奮してしまいました。

 

中身のあるようなブログ記事は、
全部終わってからかしらね・・・すみませんね・・

 

話は変わって、
唯一の趣味が読書でして、だいたい月平均20〜30冊くらい読みます。
雑誌を足したらもっと読んでます。

一つの系統ばっかり読んでいる時もありますが、
基本的には並行して複数のジャンルを複数冊読むのが好きです。

ちょうど今読んでるのはこの辺。

初挑戦のラノベと、ストイックな料理本と、出たばかりの脳の本。

買うし借りもします。

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