春はデトックスのシーズンなんだってば

戻っておりまーす。

大阪では「仕上げ」っちゅーか「幕引き」と
そして「種まき」をしてきました。いえーい。

昨日は話していて、
自分はまあまあ流れに沿って色々やってきてるのねえと改めて実感しました。

 

ということで、
関西が近めな皆様、
次回4/14。
『エネルギーデトックスワーク認定セラピスト育成1dayセミナー』
でお待ちしてますよ。

 

今の『流れ』はこっちだよ〜!

 

春は東洋医学的にもデトックスのシーズンでございます。

冬に溜め込んだものを一気に吐き出すのが春。
今が旬の食べ物は、菜の花とか苦味のある食材が多くあるのですが、
それらがデトックスを助けてくれるのです。

三寒四温が続き、
気が上がってのぼせがちになったり、
自律神経が不安定になりがちな時期でもあるのだよ。

花粉症でしんどい人も多いしね。

って養生の話すると、延々と続けちゃうので自重するけども!

(健康をたくなもんで)

 

食養生も大事。
運動や早寝早起きなどの生活習慣も大事。

そいでもって、エネルギー的にも
がっつり専用のワークでもって、スッキリしていくと良いと思うのよ。

 

BLESS YOU ブレスレット

 

ナイスタイミングねわたし。
自画自賛。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です