毎週、
ガイドから自分だけのテーマやアドバイスをもらっています。

今週は

『体力勝負』『休・息・第・一』『時間にゆとりを持って行動』

とのこと。

 

先週は割と人と会う予定が入っていて、
今週はゆったりしよーと思っていたのだけどなあ。

今朝、突如明日の遠出が決まりました。
そして週末はまた静岡に。

日頃移動が少ない生活なので、
持つのか私。

 

なので明日は朝早くから出かけるのだけど、
前日から早くも、咳と鼻水と痰が急に出てきて止まらない。

浄化にもほどがあるやいやいやい。