『食べること』をトトノエる

花粉症をきっかけに、 私が好物の小麦製品と相性がよろしくないのがわかったよ、というお話をしましたが… 花粉症シーズン前のトトノエ 今までいっぱい試してるので、参考までに私の検証結果は。 <パン> 天然酵母の専門店のパン:...

花粉症シーズン前のトトノエ

そろそろ花粉症の時期がやってくるので、 食事を変えていこうと思っております。 花粉症の時期の私は ・小麦NG、糖質自体を減らす ・冷たいものは避けて温かい食事を ・食べる量を減らす(なんなら食べない) ・リンゴや葉物野菜...

今年も40日終わりましてよ

今年も40日経ちました。 ちょいちょい聞いていきますよ。今年は。 調子はどうですか? いい感じで進んでますか?   いい感じーであれば、 そのままさくさくいきましょー。   そうでないのであれば… 今...

試行錯誤をさぼってはいけないのだ

抜き打ちチェック! お財布、キレイキレイは続いてますかー!!   は!やべー!ってなったら、 すぐにレシートは捨てましょう。お札は揃えましょう。 単に気持ちいいから。 できれば夜には財布自体のお手入れもできたら...

【2019年】今月どーだったー!?【1月】

なんか今月すごい長かった感覚の私。 1月を2ヶ月くらいやってる気がする。笑 まだあと2日あるのね!?もうけたー。(謎のお得感)   さてさて、 2019年最初の今月。どーでしたー!? 私はねー。 新年早々またも...

サポートするためにあの手この手

ここ最近更新も減って、そわそわしてたのは、 娘の入試が始まったからなわけでして… 今日、ひとつ合格が出て、 あああああよかったああああと胸をなでおろしました。 こんなにやきもきするもんなのか!と 親になって驚くばかりです...

まずは減らさないと見えないのだ

しょっちゅう『モノを減らす』ことばかり書いている私ではありますが… 少ないモノで暮らすために必要なこと   別にミニマリストを推奨しているわけでは、ないのですよ。 そこは好みですからね。本当に。   ...