アウトプットに慣れてみる

先日、『モーニングページ』について書いたら、 朝活を始めようとしていたクライアントさんから、 「タイミングがドンピシャー」とお便りをもらいました。 よかった。 (嬉しい)   書くネタは割といつもあるのですが、...

振り返りと仕切り直しタイムを取ろう

2月も明日でおしまい。 1月はなぜかやたら長く感じたけど、 今月は「あっっっ」という間におしまい。 今年も1/6が過ぎてしまうのさ。早いな。   これを読んでいるあなた。 一緒にちょっと振り返ってみましょう。 ...

冷蔵庫買うたら、何を冷やすん?

タイトルは、 チュートリアルの漫才「冷蔵庫」から。 (伝説のM-1グランプリ 2006じゃい!) さっき、冷蔵庫を買ってきました。 15年ぶりの買い替えよ。ワオ!家電長持ちタイプの私! 去年の秋から決意をしていたのです。...

日曜はハウスキーピングのひ

家のモノを減らしに減らしまくって、 家の中をシンプルにして、 簡単でも毎日掃除をするようにしたところ   ・・・睡眠時間が伸びました。   しかも。 私だけじゃなくて家族全員。ものすごい寝ます。 睡眠...

セルフチェックと早期対応だいじ

昨日はなんか異常に疲れ過ぎていて、 ちょっと良くない兆候が出てきていたので・・・ 寝る前にカフェインレスのユンケルを飲んだら、 ころっと寝ました。 飲むのは数ヶ月ぶりだし、たまにはいいかたまには。 (寝るにも体力が要るの...

棚卸しってそういうのもあるのね

いやーなんか。 『棚卸し』しよって自分で言ってたら。 今日もまあそれはそれはいろんなことが起きまして。 奮闘につぐ奮闘だったわけですが・・・   「能力」の棚卸しですってよ。いやーん。   あとは、 ...
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棚卸し期間にします

寒いの飽きたああ! 冬飽きたああああああああ! 冬の服にも飽きたあああ! ということで、ポツポツ春服を手に入れ出したのだけど、 如何せんまだ寒くて着られないとか予約商品でまだ手元になかったり。   今着ている服...

最近のトトノエ

ただいま諸々整え中です。 立春も過ぎまして、 春の準備に手をつけたり、 朝から台所を念入りに掃除していたり。 身体や髪を整えにいったり、 ちょっとおっきく切り替えをつけようと、スマホを新しくもしたよ。   あと...

最近のお洋服事情

どうも。フランス人です。 (嘘) 服の数が少ないとフランス人って言わなかった? (言わない)(とんだガセ)   先日、 仕事の後にお伊勢(丹)参りをしまして、 黒いワンピースを買いました! 伊勢丹(デパート)は...

最近のトトノエ

最近のマイブームは 「入浴中、お風呂の床や壁、蛇口を磨く」 です。笑   湯船に浸かっている間に、 届く範囲のところをスポンジでひたすら磨いております。 一気に全部完璧にやろうとすると、寒いししんどいので、 あ...