なんでか早回し

せっかちに拍車がかかってるのか、 明日あたりで、秋冬モノのお買い物が終わってしまいそうです。 今日ノースリーブ着てたほどなのに。 まだ9月なのに!早! 例えば私は、 ニットが異常に似合わないので、 ほぼ持っていないのです...

乗るしかない!このビックウェーブに!

断食通信なんですけどね。 昨日、ついに植物性たんぱく質の摂取が解禁になりました! イエエエエエエエエエイ! ということで、 満を持して、今さっき豆乳を飲んだところ・・・ ・・・100MLも飲んでないけど、もうお腹いっぱい...

『エネルギー漏れ』を探せ 3

これで最後なはずだよ!   でね。 なんでこんなこと力説してるかというと。 そもそも私が、 「超疲れてて、エネルギー消耗しまくってた人だった」から。 ほんとに。 もうね。ほんの二年半くらいまではね。 「疲れすぎ...

『エネルギー漏れ』を探せ 2

一つ前の記事の続き。 自分のエネルギーが漏れてる箇所を探せ!っていうお話です。   私がこれまで対処してきたことを書いておきます。 あくまで私の、ですので、 私のやめてきたことが、逆にエネルギーになる人もいるか...

『エネルギー漏れ』を探せ

今日もエネルギーの話です。 エネルギーっといっても、 今日の「エネルギー」はふつーに使われる、やる気とか元気とかそういうほうの。 (いやまあ、いつものエネルギーも同じではあるけどもさ) (読みやすくするためにいちおう) ...

ルーティンワークの驚くべきメリット

『歯磨きを1日にたくさんする』というのを 取り入れて以来、今のところ続いています。 「あースッキリするな、いいな」とメリットが感じられると 習慣化は容易いのです。   ルーティンワークに対して、「同じ事の繰り返...

次のシーズンは何を着るん?

ひとつ前の記事にも書いたんだけど、 自分の理想や目標があるのであれば、 そっちに向かっていくために、 具体的な行動をひとつひとつ取っていくことが、大切なんだよっていうお話を。   6月の終わりから続いた、 【洋...

今の自分はどんな時期?

気がつけば立秋を過ぎていました。 空というか空気感は、とっくに秋らしさが出てきてたよね。 空気感・・・?という方は、 朝方や夜中の静かな時間に外で感じてみるとよいかと思うよ。   さて。 今月に入ってから、あま...

つながってると実感するハナシ

台風や気圧の変化の激しい日は 眠いですね。 上のススメに従って、 最近瞑想を意識的にするようにしたのですが、 だいたい近くにいる人は、釣られて寝オチします。 自分でも自覚するくらいの ものすごい変性意識に入っているので、...

最後まで気を抜いてはいけなかった7月

7月はいろいろ意識的なところで 変化も大きかったのですが、 これで終わりかな、と思った昨日。 油断してたら衝撃の気づきがありました。 それは、 「左脳型と思ってたらド右脳型だった」 件。   ほんとはどっちとか...