毎年書いているんですけど、 どの年も「今年は違うかもしれない…」って思うんですよ。 そして、寸分違わず「やっぱり違くなかった」ってなるんです。 何がって。 8月20日を過ぎると、サンダルを終わりにしたくなるということに。...

週に何回かは、外でお昼を食べるのですが、 お店選びに毎回苦心しています。   レクチンフリーを実践しているので、 麺類やパンのメニューを避けているのに加えて… そのお店のエネルギーや食事が身体に合うお店も少ない...

さらにつづきー！ エネルギーで選ぶときの超重要ポイント　続き エネルギーで選ぶのはいいよ、とは書いたんですけども。 エネルギーで選ぶトレーニング、とってもやりにくいのが、 今、です。   何年か前までは、 「か...

この記事のつづきー！ エネルギーで選ぶときの超重要ポイント   私はというと、 今はもう、基本的にはエネルギーでしか選んでいません。 食べ物や服、本、だけでなく、 お店や土地、通る道も、電車も、ウェブサイト、サ...

昨日のちょっと続きを。 服選びに時間がかからないのは   服じゃなくてもなんでもいいんですけども。   エネルギーで選ぶときに大事なのは、 【エネルギー以外の『自分の都合』を混ぜないこと】 です。 &...

あのね今ね。 書き物をしてるんですけども、 長いことずぇーんずえん進まなかったし、 書けるようになったらなったで、ずぇーんずえん終わらないんですよ。 ブログならこうやって べーーーーって書けるもんで、 「ブログ記事ならす...

昨日は雨だったし、 ちょっと気持ちの切り替えもうまく行かないこともあったので… 新しい小説と漫画にどっぷり浸かってやりましたよ！   私の最高チャージ法は、 『読む』なのです。 映画や音楽、舞台も好きなんだけど...

冬至を！過ぎました！ イエエエエエエエエエエイ！（大歓喜 底を打ちましたんで！ 今日から！昼が！長くなる！ お日さま大好きなもので、夏至に切なくなり、秋分に涙ぐみ、 立冬は己を励まし続け、冬至がくるのを指折り数えて待って...