アウトプットに慣れてみる

先日、『モーニングページ』について書いたら、 朝活を始めようとしていたクライアントさんから、 「タイミングがドンピシャー」とお便りをもらいました。 よかった。 (嬉しい)   書くネタは割といつもあるのですが、...

書き出しのウォーミングアップ

ワークノートを作ってるだけあって、書くことを推奨している私ですが。 書き出しワークが苦手、 書くのに慣れてない、 今ひとつ本音が書けてない気がする・・・ そんな人も 書き出し大好きーメモ大好きーな人にも 今日はね。準備運...

お日柄も良くー

オハヨウゴザイマス。 のぞみの中ですー。この1ヶ月は移動が増えそうです。 移動中は音楽聴いてぼへーっとしてます。 相変わらずお呼びがかかっての遠出だけど、 「あったかくて晴れないと行かない!」と喚いたら、 今日の天候のク...

どこにヒントがあるかっていうと

「なんかちょっと無いわあ。自分は無いわあ」 と思う人がいたんです。   もちろん自分より先を行っている人。 人となりは多分良さげな人。 そして結果をだしている人。 人っていうか、その人が『やってること』か。 地...

棚卸しのツヅキ〜賞味期限切れ〜

箱買いしてあった、ユンケルDCFの賞味期限が 1月だった〜あぱ〜。 うっかりです。 まあまだ飲みますけどね。「賞味期限」だしね。(自己責任よ) ってね、 まあ私そういうところ緩いので、 よく過ぎたまま使ってるんですけどね...

日曜はハウスキーピングのひ

家のモノを減らしに減らしまくって、 家の中をシンプルにして、 簡単でも毎日掃除をするようにしたところ   ・・・睡眠時間が伸びました。   しかも。 私だけじゃなくて家族全員。ものすごい寝ます。 睡眠...

棚卸しってそういうのもあるのね

いやーなんか。 『棚卸し』しよって自分で言ってたら。 今日もまあそれはそれはいろんなことが起きまして。 奮闘につぐ奮闘だったわけですが・・・   「能力」の棚卸しですってよ。いやーん。   あとは、 ...

要るものほど、要らない。かも。

洋服など実際に物を手放すと、 意識的なモノを手放すことになることが多いです。 逆もそう。   別に今も物が超少ないわけではないけど、 ちょっと前の自分の家を思い出すと「物で溢れ過ぎであったなあ」となかなかにゾッ...

ぶん殴られるようなランチ

食いしん坊なので、ご飯の話をします。   「無性にこれが食べたいわあ」と思って食べて、 美味しいだけでなく、 「今まさにこれが必要だった〜!」という感覚を味わったことがあるでしょうか? オーガニックの野菜しかり...