棚卸しのツヅキ〜賞味期限切れ〜

箱買いしてあった、ユンケルDCFの賞味期限が 1月だった〜あぱ〜。 うっかりです。 まあまだ飲みますけどね。「賞味期限」だしね。(自己責任よ) ってね、 まあ私そういうところ緩いので、 よく過ぎたまま使ってるんですけどね...

日曜はハウスキーピングのひ

家のモノを減らしに減らしまくって、 家の中をシンプルにして、 簡単でも毎日掃除をするようにしたところ   ・・・睡眠時間が伸びました。   しかも。 私だけじゃなくて家族全員。ものすごい寝ます。 睡眠...

棚卸しってそういうのもあるのね

いやーなんか。 『棚卸し』しよって自分で言ってたら。 今日もまあそれはそれはいろんなことが起きまして。 奮闘につぐ奮闘だったわけですが・・・   「能力」の棚卸しですってよ。いやーん。   あとは、 ...

ぶん殴られるようなランチ

食いしん坊なので、ご飯の話をします。   「無性にこれが食べたいわあ」と思って食べて、 美味しいだけでなく、 「今まさにこれが必要だった〜!」という感覚を味わったことがあるでしょうか? オーガニックの野菜しかり...

すくいあげるのさ

高次のサポートしてくれる人たちに 「私のラッキーアイテムは?」とかを、たまに聞いています。 (占いかよ) (それよりよっぽど確実) 割とちゃんと答えてくれます。   いやもうこういうのは、ちゃっちゃかチャネリン...

最近のトトノエ

最近のマイブームは 「入浴中、お風呂の床や壁、蛇口を磨く」 です。笑   湯船に浸かっている間に、 届く範囲のところをスポンジでひたすら磨いております。 一気に全部完璧にやろうとすると、寒いししんどいので、 あ...
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書くことの効用

ワークノートばっかり出してますが、 書くことがとても大事なのでやっております。 「こうしたい!」「こうなりたい!」ていうのがあれば、 実際にそれに向けてのことを記録していくと良いのです。   私。 ジャケ買いし...

『CREATE OURSELF NOTE』は3セット印刷してください

いつも創って出すまででパンパンで、全然使い方書いてないのが私の悪い癖です。 思いのほか、ご新規様のご購入が多かったので、取り急ぎ2017年版の解説を載せておきます。 購入者のかたには、また改めてメールするよー。 お手数か...