何度目かの波が来ておりますね。 主に走るのと映画館と、たまに外でランチ、くらいしか出かけないので、 すっかりステイホームに順応したカラダになってしまったよ。   やること変わりません。 「お風呂＋栄養＋睡眠＋運 … 続きを読む なつもげんきに