快晴！気温も高め！
というチャンスデーは逃さず走ります。
さすがに寒すぎるので、朝じゃなくてお昼にしてんだ…最近は…
ってことで、
お昼ご飯のあと、隣の金町駅まで往復してきました。
隣駅とはいえ、片道5km。往復10km。なかなかあるんだなこれが。
葛飾橋を渡りますのです。
戻ってきて、マッサージして着替えての今です。
今年に入ってからは、
だいたい毎回、10kmちょいはふつーに走るようになりました。
その代わり、回数を減らして3日に1回。これが今のペース。
いやー自分でも考えられない。
まさか！あたくしが！10kmとかね！誰？って未だに思ってる。ははは。
そうは思っていても、測定記録は一目瞭然だし、
筋肉痛ももはや、そうそうならないから、
さすがに自分も少しは成長を実感するし、すこし物足りなくもなってくるし、
気候も予定もどんどん変わっていくから…
自分の体と心とスケジュールと相談して、常に無理のないよう調整しています。
やりたくないのにやらせるのも「無理」だけど、
やりたいのにやらせないのも「無理」だよねえ。
去年の9月までで、ありとあらゆるものをとことん減らして削ぎ落としきって。
これから一体どうなるかと思ってたら。
こうやって新しく夢中になることが、
日常に突然飛び込んできて、
そして興味関心の先が広がって、選ぶものも変わって、
生活自体も変わってきたので、
面白いもんですね。毎日飽きないです。
修行とかやってもいいんですけど、
私は生活の中で、いくらでもやれてしまうな。と思ってる派です。
そのくらいの意識でなんでも真剣にやってるんですけどね。
ランニングも私には瞑想タイムみたいなもんですからね。
道路や交通だけは気をつけてるけど。
ぶわーっとどっか広がっていってます。ははは。そりゃ楽しいよ。あっという間だもん。
物を減らしまくった先、増えてきたのは、
今現在、スポーツウェアとシューズと本なんですけど。
（本は減らしたのちまた増えてる）
スポーツウェアって、すごい機能的だから、
今の時期、防寒にすごい役立ってる。薄いのにあったかいんだよう。
ふつーにおしゃれだし、普段着に混ぜて着ちゃってます。
すぐ乾くから毎日でも使えるし、めっちゃ助かってる。
高くてもこれだけ使えるならば、買ってよかったうっうっうっ。
運動を再開してよかったことのひとつです。
やらないのに買えないと思っちゃうタイプなんですよアタシ。とほほ。
私が設立・運営している協会です。
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