ずっと家にいる娘から、

「曜日感覚が麻痺する」

と言われたので、
我が家も金曜日にカレーを作ることにしました。

 

朝で余裕があるので、
今回は鶏肉をヨーグルトに漬け込んだり、
クミンシード煎ったりして作ったよー。

スパイス系カレーはお昼に食べたいね。

慣れるとカレー粉やスパイスも簡単美味しいです。
胃もたれもしなくて体が楽でっす。

ピクルスやザワークラウトも添えます。
残ってたパエリアも足したけど、
カレーかけたら味わからんね。

 

レクチンフリーしてるので、
普通のルーは使わないし、
ナスやズッキーニ、パプリカ、カボチャあたりも入れません。

シバリがあるほど燃えますので、
毎週違ったカレーを作るのをがんばるー。

 

お昼にしっかりたっぷり食べて、
夜はあっさり、みたいな感じになってますね。

お酒もお昼に飲むのが美味しいと思う派です。（できたら外で！

いろいろ工夫して、
毎日楽しく美味しく身体にもグッドなごはん食べたいです。

 

んあああああでも、

作っても作ってもすぐなくなるなあ。

自分の作ったごはん、ちょっと飽きたなああああ
外ごはんしたいなあああ！

（本音

 

私が設立・運営している協会です。