ブログの更新で、生存確認をされてる方が少なくないのを思い出しました。

いいいいきてます！

 

予定いれてないはずなのに、

なんのかんのと慌ただしく、

今月もまた半分終わりってうそーん！！

 

最近はひそかに冷蔵庫を空にすることに

心血を注ぎ(大げさ

サクサク在庫整理をし、がらーんとさせては中の棚とかを綺麗に吹き上げて、

喜んでます。

 

今日の煮込み料理は、小豆のフェイジョアーダ！

イレギュラーな予定が多い時ほど、

ルーティンを大切にしたいっすね！

 

忙しいときほど、

丁寧な所作や落ち着いた行動を心がける。

ひとに雑な対応を取ってないか、振り返る。

 

自分で自分にいつも言い聞かせてます。

そうさ。反省ばかりさ。

 

ほんとさあ、疲れるとさあ、

びっくりするくらい、全然ひとに優しくできないからさあ。

余計自己嫌悪に陥るからさあ。

 

その前に自分に優しくしとかないとねえって、

それがなかなかできない！つい無理してしまうね。

 

それでも何度でもがんばるけどねん。