今やっておきたいトトノエ

おこもりウィークエンド。   「暇だから水回りでも磨くか」 と思い、クレンザーを買ってきて、 掃除のついでに、台所と洗面所を磨きました。 お風呂は入浴時にやろうと思いますよ!   清潔は大事。 &nb...

新しい食習慣に取り組んで2ヶ月

ゆるいレクチンフリーや新しい食習慣に取り組んで、 2ヶ月経ちました。 備蓄やなんやかんやありますが、 ひとまず今のところ続けられております。   <この2ヶ月続けていること> ・レクチンが含まれている食材をなる...

【今月】4月ですね【何する?】

2020年の1/4が終わりましたよー。 第2タームの始まり始まり。 今は中長期で計画を立てること自体が難しいですからね。 臨機応変に動けるよう、短いスパンで、 後回しせずにやることサクっとやっていきましょ。  ...