片付け 【過去記事】お正月が終わったら、冷蔵庫のトトノエ
我が家は年末年始、混雑回避のため、食材だけは買いだめをしておりまして。そこだけちょっとお正月感（？）があるんですが、なんだかんだ上手く使い回して、まもなく空っぽになります。お店では、仕入れも通常モードに戻る頃なので、ちょうど良い感じですね。...
2022-01
片付け 食・健康 【過去記事】睡眠のトトノエ
正月感があまりない我が家ですが、今日から夫が仕事初めなので、完全に平常運転です。さて。私は年末年始も元気に早寝早起きしておりましたが、みなさまいかがですか？もしもここ数日で生活リズムが崩れていたら、『起床時間を決めて毎日（休みの日も）守る』...
ブログ だいたいいつもなにかの初心者
「自転車には空気入れが必須」と言われ、クロスバイクに使えるものを新たに買っていました。（私の自転車は仏式バルブ。他に米式と英式があるんだよ）自分で初めて空気を入れようとして、ポンプの使い方がわからず四苦八苦していたのが、今朝、です。1月3日...
ブログ スタートダッシュを決めろ
あけましておめでとうございます。去年に引き続き、今年も朝から…おや？走るか自転車か迷い、「今年はやるぞ！」の気合を込めて、サクッと10kライド。しかし午後、家族から揃って「なんで走んないの？」というコメントをもらい、ええ…と困惑しながら、結...