はいはいはい！
恒例の！
年のはじめの冷蔵庫の整理記事でございますよーーーーー！
どうですか、お宅の冷蔵庫。
スッキリしてますか？
年末年始の使いかけ食材、残ってませんか？
大事に取っておいた「いただきもの」のおいしいやつ、食べちゃったほうがいいんじゃない？
年末に駆け込みでやって届いた「ふるさと納税」、賞味期限、案外短くないですか？
先日知ったんですけど、缶ビールも賞味期限短いらしいですね…？
（ウチは即消費するので気にしたことがなかった）
ていうか、年末に、冷蔵庫掃除した…？
そういうわけで三連休。
冷蔵庫をトトノエつつ、食材消費と食費節約と一石三鳥狙っていきましょ！寒いし！
もちろん、冷蔵庫だけじゃなくて、
常温のパントリーとか食材入れとか引き出しとかも確認しましょうねっ！
えっとねえ、私はねえ、
12月にコストコで買った「冷凍アサイー」がねえ、全く持って未開封のまま…鎮座…
寒い時期に買うもんじゃないなー！
（でも寒い時期だから溶けさせずに持って帰られるんだよねえ）
今日から使おう…
調べたら、温めて紅茶にいれるとか、ドレッシングに使うとか出てきたので、そういう方向でいこう…
（冷蔵庫整理の過去記事）
冷蔵庫からトトノエてみませんか
冷蔵庫の整理の記事を書きました。たびたび書いてますけども、これを読んで、「うわやらないと！」とすぐに手をつけると、2020年の1月の冷蔵庫はスッキリと過ごせるのです。（やっている人は、「DAYONE！」とうなずいていてくださいまし。）で、そ...
soph.ink
2020.01.14
そして自分のデトックスも大事でっす。
エネルギーデトックスワークのセミナー、リニューアルして開催しまーす。
2/13（木）・東京都北区赤羽（JR赤羽駅徒歩8分）※松戸から変更になりました
3/16（日）・神奈川県横浜市（東急東横線綱島駅徒歩1分）
セミナー参加申込
セミナー開催スケジュール ・2/13（木）東京都北区赤羽 （JR赤羽駅から徒歩８分） ※（開催場所が松戸から変更になりました） ・3/16（日）横浜 （東急東横線綱島駅から徒歩１分） 詳しい場所は、参加者に対してお知らせいたします。 参
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