気圧のせいか、上のせいか、体力がないからなのか、
そしてそのどれもなのか、
とにかく眠いです。
と、いっても。長く眠れる体質でもないので、
眠いなあと思いながら、重いまぶたで過ごしています。
なにかにつけてしゃっきりすることがなくて、
もやーっとする日々ですが、
そんな時でも、いや、そんな時こそ、
手は動かしたいなあと思うので…
ついつい、家のどこかしらを掃除しています。
（ここまで打ったところで、排水口掃除の途中だったことを思い出した）
（そしてやってきた）
じっくりやるというよりは、
空いた５分〜十数分とかでやれる範囲だけだけど。
イヤフォンで音楽を聴きながら。ワイヤレスこういうとき最高。
何かと『家事』を推奨することが多いのは、
「一目で達成感がわかりやすい」からです。
そして「自分が気持ち良い」という恩恵。
掃除や片付けだけでなく、換気やカーテン、シーツなどの洗濯は、
単純に『場の浄化』にもなるし。
ストック食材や冷蔵庫の整理をマメにしていれば、
せっかく買った食材を、エネルギーの高いうちにいただける。
あるものを無駄にせず使えて、不要な出費が減るならば、
『お金の循環』にも良い影響が。
あれこれ家事をして、身体を動かすということも、
『自分自身のエネルギーを循環させる』には大事だし。
家や身の回りが整っている人って、
その人自体のエネルギーも高まってくる
からね。侮れない。
焦って下手に新しいものに手を伸ばすのも、事故の元。
そういう時の選択は大抵ミスる。
高みを目指すのも、しっかりした土台あってのものですからね。
こういう時期こそ、
出来ることをコツコツやれるかで、その後に差が出るのでっす。
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