気圧のせいか、上のせいか、体力がないからなのか、
そしてそのどれもなのか、

とにかく眠いです。

と、いっても。長く眠れる体質でもないので、
眠いなあと思いながら、重いまぶたで過ごしています。

 

なにかにつけてしゃっきりすることがなくて、
もやーっとする日々ですが、

そんな時でも、いや、そんな時こそ、
手は動かしたいなあと思うので…

ついつい、家のどこかしらを掃除しています。

（ここまで打ったところで、排水口掃除の途中だったことを思い出した）
（そしてやってきた）

じっくりやるというよりは、
空いた５分〜十数分とかでやれる範囲だけだけど。
イヤフォンで音楽を聴きながら。ワイヤレスこういうとき最高。

 

何かと『家事』を推奨することが多いのは、
「一目で達成感がわかりやすい」からです。
そして「自分が気持ち良い」という恩恵。

 

掃除や片付けだけでなく、換気やカーテン、シーツなどの洗濯は、
単純に『場の浄化』にもなるし。

ストック食材や冷蔵庫の整理をマメにしていれば、
せっかく買った食材を、エネルギーの高いうちにいただける。

あるものを無駄にせず使えて、不要な出費が減るならば、
『お金の循環』にも良い影響が。

あれこれ家事をして、身体を動かすということも、
『自分自身のエネルギーを循環させる』には大事だし。

 

家や身の回りが整っている人って、

その人自体のエネルギーも高まってくる

からね。侮れない。

 

焦って下手に新しいものに手を伸ばすのも、事故の元。
そういう時の選択は大抵ミスる。

高みを目指すのも、しっかりした土台あってのものですからね。

 

こういう時期こそ、
出来ることをコツコツやれるかで、その後に差が出るのでっす。