でも基本はリズムキープ

相変わらず、
ぼけぼけぼけーーーーっとしてます。

 

奮い立つ感じにはとてもならず、
上から『あれ読めこれ観ろ』と持ち込まれてくるのを、
えっちらおっちら手にして消化する以外は、
日々のルーティンを淡々とやっている感じ。

先月は、家にいるなりにも、『小さな新しいこと』を
意識的に取りいれてきたけども、
今はそういうモードにもなりません。

『動かない時期』の中でも、
「少し動く時期」と「そうでない時期」があって、
まあ、今は、だから、もう本当にそうでないときなわけですね。

 

とはいえ、
今も【健康で過ごすこと】が、何よりも重要なのは変わらないんでね。

ぼけーっと立ち止まってるようにしているけれど、
清潔とか生活リズムとか、栄養とか、
そういうベーシックなことは崩さず、サボらず、滞らせず。

 

気温の変化がはげしーでございますので、
どうか無理せず冷やさず調節して。

夏の暑さで消耗して、血が足りなくなってもいますんで、
鉄分たっぷりのお肉などをどーぞ。
あとは、ネギとか生姜とかみょうがとか、香味野菜もこの時期イイネ!

どうぞご安全に。のりきっていきまっしょーい。

 

『シャン・チー テン・リングスの伝説』、もちろん観たよー!

アクション最高で女子がかっこよくて、とても面白かったです。
トニー・レオンが!とにかくとにかくとにかくすごく素敵で!
彼の表情で何度泣いたかっていうね。ヴィランなのにね。

もっかい観に行く予定よ。

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