食・健康 こんな気候、自律神経ついていけるわけないってえ
寒い寒い寒い…何？！いやほんと、寒暖差がやばすぎでしてよ。こういう急激な気温や天気の変化のとき、「大抵の人の調子は崩れるもの」として、振る舞うのをおすすめします。つまり、こんなやつですよ。・なるべく予定は入れずにゆっくりする・消化に良い食事...
maiko
食・健康 食・健康 病からカムバックしたあとのエネルギー的アフターケア【RELEASE】
『REBUILD』とか『REBOOT』ばかり書いていますけども。『RELEASE』も使ってるんですよ〜。もちろん。とはいえ、自分にとっては、エネルギーデトックスワークと同じくらい、「やって当たり前のセルフケア」になってますので。つい書きそび...
考えかた・在りかた セッションの感想を書くのに2時間かけた話
先日、自分が受けたセッションの感想を書いていたら、2時間以上かかって。文書の感じとか当たり障りなく、かつ、いい感じに推敲しまくって、すぐさま先方のサイトにコピペして載せられるレベルで…なんていう、謎のサービス精神が発動してしまって、送信し終...
REBUILDユーザー向け記事 『意図発動型』と『常時発動型』と、『意識の扱い方』の話
このページは、【REBUILD：2本組】購入者限定のコンテンツです。
考えかた・在りかた やっぱりセッションは効率が良いのだ
今日は個人セッションでした。私が「受ける方」で。スピリチュアルではないのですが、この1年ほど自力で試行錯誤して、手詰まりを感じていたことがあってですね。自分でできることはやりきった感もあり、もはや初対面の赤の他人かつプロに相談するしかないの...
ブログ 10月のきろく
今月のテーマとして『カルチャー』を勝手に揚げていた割にはあんまり…と思ったけど、書いたらそこそこありましたね。観たもの映画：『ミュータント・タートルズ：ミュータントパニック！』（吹替） 本作のタートルズは、高校生、つまり青春ヒーローもの。...
片付け 本日のトトノエ 〜グッバイ・ヨギボー〜
今の住まいに引っ越したときに、ソファ代わりに買った、ヨギボー・マックス。（この写真の、左下に見切れているのが、寝そべるサイズのヨギボー）中のビーズを足しながら愛用していたけども…ビーズが粉々になって漏れ出てしまうように。寿命だな。修繕は無理...
REBUILD トラウマと人間関係と【REBUILD】
藤咲がエネルギーグッズを出すとね、毎回そこそこの割合で「怖いです」と言われるんですよ。そもそも、わからない、理解できないものは、人は怖いと感じるものです。「なんかよくわからないから怖い…」って感じた人は、別におかしくはないです。正常な反応で...
RELEASE 【REBUILD】で自己解決力が上がってきてる話
小さいことなんですが、8年ほどずっと悩んでいたことがありまして。いい加減どうにかしようと、人に相談、というか、壁打ちをさせてもらってあーでもないこーでもないと、打開案を考えていたところ。自分の口から思いがけないアイディアがぽろっと出てきて。...
考えかた・在りかた それはひょっとしたら「こだわり」で「伸びしろ」かもしれない
先日、料理のプロ2人のトークライブを観てまして。終了間際、視聴者からの質問で、「一人暮らしで夜遅く仕事から帰ったときに、簡単でおいしいレシピを教えて欲しい」っていうのが出て。大前提として、そこに出ている二人が「シンプル（けど奥深い）レシピ本...