EAT,DRINK,SLEEP,RUN

普段は「おやつより圧倒的ごはん派」なのですが、
消耗するおしごとの前後には、
甘いものが食べたくなります。というか、それで動かしているような気すらします。

昨日は午前中から
ソフトクリーム(コーヒー味)をキメ、
ランチを挟んで、白目を剥きながら向かったカフェで、
コーヒーフロートを。

脂肪分と糖分が一気に取れるので、
このところよく選ぶようになったのですが、
もともと1日にアイスを二つも食べる習性がないので、
自分でも驚きつつ、美味しく食べました。

 

あ。ごはんもちゃんと食べてます。
最近食べるようにしているのは、鶏レバーです。
香辛料きつめで炒めると美味しいです。

鴨肉とかラムもいいですね。
寒くなってきたので、赤身のお肉を選ぶといいですよー。

カレー愛も変わらずです。
家でも作ってるし食べにも行っています。

ごはん大事。水分もしっかり取りましょうね。

 

今週は、念願の名店・エリックサウスに行けました。
南インドのカレーが好きです。

 

 

タイトルは、愛用中のTシャツのロゴから。
まさにそんな感じの日々。

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