ブログ しずかではげしい毎日
あっ。一週間経ってしまう…！セラピー系の専門書を読んでいる途中で、自己の内面の解放を迫られる。→やっているとエネルギーが動きすぎて気絶→読み進まないのでまた頑張って読む→途中で（以下略・ループ→読んでいないときは理論について延々自分で考えて...
2022-03
ブログ 食・健康 むりなくたのしくすこやかに
今日は東京マラソンの日でして、観戦しに行きたかったなーーーー！と思いつつ、朝はいつものコースを走ってきました。休憩は、ほぼ湖サイズな大きな池のほとり。（葛飾の水元公園です）たぷたぷという水の音を聞いて日に当たっているだけで、デトックス＆チャ...
読み物・まとめ ほとんど表に出さないんだけど
最近、とあるセラピーの関連書籍を片っ端から読んでは、確認するために自分に試す、というのを繰り返していまして、やっている間、意識状態を変えすぎて何度も気絶などしています。起きてワークや考え事をしているのに、身体だけ先に寝てしまうのか、寝息やい...
考えかた・在りかた わたしのぜいたくは何か
昨日の講座（新アチューンメント勉強会）で、『ぜいたくしちゃおうぜ』というお話をしたんですよ。まあ単なる贅沢をすればいいって話ではなく、もちろんこの場のメンバーにふさわしい『文脈』の上で、ですけどね。「ぜいたく」と一言で言っても、お金で買える...