食・健康 ちりつもトレーニングの経過報告と自信と手っ取り早く変わる方法 気温が下がり、ランが楽しめる時期になってまいりました。長めに走った帰り、いつものとは別の場所の「ちょこざ(っぷ)」にドロップイン!ルーティンをこなし、残りを走って帰宅、パターンが完成…自分でもおののいております。これは一体誰の話だ。ちょこざ... 2023.10.11 食・健康セルフケア
片付け 本日のトトノエ 〜クローゼット全出し編 続き〜 掃除をして片付けたのに、イライラするとはこれいかに。昨日の記事は、解決しないままアップしていたわけで。その後悶々と考えながら過ごし、別の家事をしながら、たまにクローゼットに戻っては手を入れを繰り返し…結果さらに減らして、いったん気持ちが落ち... 2023.10.09 片付けファッション
片付け 本日のトトノエ 〜クローゼット全出し編〜 今朝、なんと7時から。自分のクローゼットの中身を全出し、つまり空っぽにしまして。クローゼット自体を掃除して、ラックの金具やハンガー、床も拭き上げ、冬服を出しつつ、整理をしました。タンスの引き出し2つ分に入れたインナー類も整理。引き出しも出し... 2023.10.08 片付けファッション
ブログ 寒気がするほど寒くなった日のライフハック >そろそろ長袖ですか…?って昨日半袖姿で書いたばかりで、今日はいよいよ長袖で出かけたら寒い寒い寒い!お店の中はもっと寒い!(空調設定温度、変えてないな…?)そのうち寒気までしてきたので、食事して出てきたばかりだけど、急遽コンビニでチキンとホ... 2023.10.04 ブログ
RECHARGE/REBOOT 一区切りついたら【REBOOT】(つける前にもいいよ) そろそろ長袖ですか…?先月末で一区切りついたものがあったのですが、区切りというモノは、大なり小なりエネルギー動きますね。今回は「大なり」のほうだったようで、はあはあふうふうしながら3日経ちました。ついでに、当サイトの記事もリンク切れや古いモ... 2023.10.03 RECHARGE/REBOOT