食・健康 暖かくしてお過ごしたいです
寒くて身体ががっちがちなので、岩盤浴のできるスパに行ってきました。岩盤浴はもちろん良かったのですが、床も空気も暖かいところに、軽い衣服を纏ってくつろいでいるだけで、ものすごく身も心も弛緩するのですね。ということはね、『今この時期の自分の心身...
食・健康 ブログ そうかやるのかやるならやらねば
今日はエネルギーデトックスワーク協会の1dayセミナーでした。今回はかなりの少人数、かつ全員認定セラピストで、しかも何度もセミナーや練習会に来てくださってるメンバーでしたので…せっかくなので、いつもとやり方をガラッと変えてお送りしました。や...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 3【MYSELF】
2通目のご感想を紹介させていただきます。りえさんのご感想娘さん、高校ひとつ合格されたとのこと、おめでとうございます。まだまだこれからが本番ではありますが、ちょっと一安心ですね。うちは娘は頑張ってるもののなかなか結果が出ず、どうしたものかと思...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 2【MYSELF】
あのですね。私ね、そんなに仕事でメールないんですよ。しーんとしてるんですよ。だいたいは。で、たまーに集中して１日にどどどっと来る時はあるんですけども。昨日はなんと！貴重な『TUNING MYSELF NOTE 2019+』のご感想が、10分...
エネルギーデトックスワーク サポートするためにあの手この手
ここ最近更新も減って、そわそわしてたのは、娘の入試が始まったからなわけでして…今日、ひとつ合格が出て、あああああよかったああああと胸をなでおろしました。こんなにやきもきするもんなのか！と親になって驚くばかりです。自分が受ける時のほうが、よっ...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING MYSELF】分割印刷のエネルギー値【やってみた】
あぶない。すっかり書くのを忘れていたわ。『TUNING MYSELF NOTE 2019+』は、PDF形式のノートです。購入しますと、DLできるようになっておりますので、印刷して使ってくださいねー。３セット印刷して、３周分書いてね！とアナウ...
TUNING MYSELF NOTE まずは減らさないと見えないのだ
しょっちゅう『モノを減らす』ことばかり書いている私ではありますが…別にミニマリストを推奨しているわけでは、ないのですよ。そこは好みですからね。本当に。しかし。このご時世、ほとんどの人が、『モノを持ちすぎている状態』にあるといっても、過言では...
片付け 少ないモノで暮らすために必要なこと
うちに来た人に「ほんとにモノがない」「これで暮らせるの？」「モデルルーム…？」と大体驚かれます。モデルルームのようにオサレではないですが、モノが出てないので…家具はないけど、それなりに家に物はあると思うので、「いや、結構あるよ」とつい言って...
TUNING MYSELF NOTE 目標がない人にも『TUNING MYSELF NOTE 2019+』
「『TUNING MYSELF NOTE 2019+』はオリジナルの【目標達成ツール】です。といってますので、「目標とかないから、私にはいらないかも」と思われる人もいるかもしれません。『目標』って、ものすごいしっかりした向上心溢れるモノだけ...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 1【MYSELF】
今朝、読んでいたビジネス書の『体験談は必須』のくだりで、「やっぱり購入者さんの感想とか欲しいよな…」と思っていたら。15分後にこんなメールをいただいて、うれしくて震えました。なんという以心伝心。ということで、ご紹介させてくださいませ。以前購...