片付け 『ミニマリスト』になりたかった私のクロニクル
「持ち物は自分で管理できるくらいがいい」というのが、 私の持論ですが、 「できるだけ少ない方がいい」というのは、 私の単なる好み、です。 『ミニマリスト』という言葉が流行る相当前から、 実は、 【私の尊敬する人＝持ち物が厳選されている人】 ...
片付け 片付け 『食べること』をトトノエる
花粉症をきっかけに、 私が好物の小麦製品と相性がよろしくないのがわかったよ、というお話をしましたが… 今までいっぱい試してるので、参考までに私の検証結果は。 ＜パン＞ 天然酵母の専門店のパン：◯ 大手製パン会社のパン：× ＜お酒＞ ウィスキ...
片付け 花粉症シーズン前のトトノエ
そろそろ花粉症の時期がやってくるので、 食事を変えていこうと思っております。 花粉症の時期の私は ・小麦NG、糖質自体を減らす ・冷たいものは避けて温かい食事を ・食べる量を減らす（なんなら食べない） ・リンゴや葉物野菜を摂る ・魚メインで...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 7【MYSELF】
少々、落ち着かない日々を過ごしておりますー。 そんな中、気晴らしに映画『ファースト・マン』を観てきました。 アポロ計画のお話ですが、それゆえ！三半規管が！試される！（そして負けた） 久しぶりに映画観たわーと思ったのですが、 『マスカレード・...
ブログ 難問：値段と品質と相性のバランスの見極め
家で使っているお箸を買い替えようと、 ずーっと探してたのですよ。 個人用とかは特になく、 いつも5膳セットみたいなのを買って使っていたんですけど、 だいぶ使い込んでくたびれてきたのでね。 とある本で紹介されていた、 1膳2500円くらいの結...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様のご感想 6【MYSELF】
『TUNING MYSELF NOTE 2019+』のご感想をいただきました！ ゆずさんより やっとノートを３周書ききったので感想をお送りいたします。 今年のはエネルギーが重厚なんですねぇ。。 地に足の着いた。。といいますか、すごく自分を振...
食・健康 繋がったらだいたいわかる
漢方は10年くらい、 薬膳は6〜7年くらいでしょうか、 ゆる〜くゆる〜く生活に取り入れています。病気ばっかりしてたんで。 新しい薬膳レシピを手に入れたので、 昨日の夜に下ごしらえした具材を、朝から煮込んでおりますよー。 下ごしらえっていって...
食・健康 感覚を鋭くするために必要なこと
サングラスかけて、 マスクつけて、 イヤフォンで音楽聴きながら歩いてたんですけどね。 まああれですよ。 自業自得ですけども、 外に向ける意識がめっちゃ鈍るんで、結構危ないな、という思いをしました。 加えてスマホなんか見てたら一発だ！ 危機管...
読み物・まとめ だから全部『SELF』ってことはよ。
ひさしぶりにベリベリスピリチュアルなことを書くぜ。 おれはやるぜ おれはやるぜ 。 先の記事からの続きだけどもね。 「ハイヤーセルフがダークサイドだと言われました」 「ハイヤーセルフが考えを変えてくれない」 「ハイヤーと喧嘩しているんです」...
TUNING MYSELF NOTE 『TUNING MYSELF NOTE 2019+』についての質問に：2
答えます。2！ 1はこちら。 ところで、『Be HigherSelf!!』という教材を出していたのですけども、私。 この教材のテーマが、 【自分と仲良し】。 この教材での『自分』とは、 今これを読んで思考している自分（顕在意識）だけでなく、...