エネルギーリムーバー 【エネルギーリムーバー】でマウスピースの謎が深まっている
マウスピース事変。水曜の夜から始めて、4日経ちますが、毎日たっぷり抜けます…私のエネルギーが…どうなってるの…変な夢を毎晩見ます。今朝は、マウスピースしたままダックワース的なお菓子を食べてしまう夢を見ました。嫌な感触だったわー。（夢に感触が...
エネルギーリムーバー エネルギーリムーバー 【エネルギーリムーバー】でマウスピースの謎に入りこんでる
10年ぶりくらいに、就寝時のマウスピース装着を再開しました。 私、ものすごい噛み締めグセがあって、口の中が傷だらけになるほどなんですよ。前付けていたときは、夜だけじゃなくて昼もつけてました。会社で。仕事に集中すると無意識に噛み締めてるから。...
アタマのトトノエ 【アタマのトトノエ】で溜まりやすかったモノが溜まらなくなった話
前に何度か書いたんですけど、 いろんなエネルギーが「襟足の根元」「ぼんのくぼ」あたりに溜まるようになってきて、髪が伸びていくにつれて、特にそのあたりのシャンプーを念入りにしていたんですよ。もともと、長いこと短髪だった自分よりも、むしろ、クラ...
食・健康 知ってる食べ物から知らない味がするんですよね…｜味が違って感じる話
先週、風邪を引いて寝込んでから…身体がリセットされたのか、食事量が多少減り、味覚が変わった気がします。それはよかったんだけど…以来、加工品を食べると「…こんな味だったっけ…」と首をかしげることが増えました。 特に甘いものなんですが、甘さの奥...
映画の話 映画を観に行くために健康でありたい
4日の間に3回映画を観に行ってきました。やっぱり！大きいスクリーンでの映画鑑賞は！栄養！『劇場版 TOKYO MER』の新作、南海ミッション。なんと、ワタシ的に今年ナンバーワンの物語でした…！素晴らしかった。全員が全力で目的を遂行しようとす...
考えかた・在りかた 整ったら何がいいの？の答え｜整えないで頑張るのは、もう無理
私が、何年も「トトノエ」「トトノエ」うるさいけども。整ったらいったい何がいいのか。自分を整えると、こんな感じになります。・メンタルが安定する・思考がシンプルになる・行動力が上がる・直感をキャッチしやすくなる・他者との境界線を適切に引けるよう...
アタマのトトノエ 風邪を引いて寝込んでも、サラサラ髪はキープされていたのでした
ちょっとぶりです。 三連休、まるまる風邪を引いて寝込んでおりました…嘘みたいにキレイに連休にハマりました。まだ咳が残っていますが、回復してきました。2度めの感染かと怯えましたが、風邪だったようです。家に検査キット置いておいて良かった。（2回...
お金 親としての仕事もほぼ終わりに近づいたという認識で｜学費支払いが終わった話
先日、娘の大学授業料、最後の振込を終えまして…！おおおおおこれで終わり…！終わったー！ちょうど5年前の春。緊急事態宣言中、当然、私の活動ペースもガクッと落ち。ある日、深夜に「何かあったら、大学の学費とかどないしよ…！？」と急激に不安と焦りに...
アタマのトトノエ 【BLESS YOU】ブレスレット付与機能【アタマのトトノエ】はいつも通り洗うだけでOKなのです
【BLESS YOU】ブレスレット付与機能【アタマのトトノエ】。（名前長いですね）お申し込み、着々といただいております。ありがとうございます。エブリディ受け付けてます。これで頭洗うと、なんでか泡立ちがもっちりきめ細やかになるんですよね。そう...
ブログ 指差しカウントで見えた9月｜『秋冬の半分は夏』という仮の前提
今日も朝から暑くて。9時台でも頭ぐらぐらしながら外を歩きました。 サブスクにて眺めていた、昨日（9/1）発売のファッション誌には、気になることが書いてありました。近年の9月は気温が高く”秋のはじまり”というよりも、”真夏の延長線”といったイ...