ブログ 朝、自宅テーブルのうえ
昨日片付けずに寝てしまったので、今朝のテーブルの上がこんな感じ。広げっぱなしでも以前よりごちゃついて見えないので、揃えてよかったなあとニマニマしながら片付けました。『色が散らかってない』というのは、私にとっては精神衛生上、ものすごく良いです...
ブログ 読み物・まとめ なりたい自分に近づく方法 そのいくつか目
道で走っている人にすれ違うと、自分も走りたくなってそわそわします。家でいつも勉強している人がいると、自分もやりたくなってきてそわそわしてきたので、いくつか手をつけ始めました。ご存知だとは思いますが、自分の周りの人とは互いに影響し合っています...
セルフケア 冬がくるまえに
天候が比較的落ち着いている日が多い、この時期。夏ばかりを求めて生きていましたが、「11月って結構良いんじゃなーい？」と気づきました。去年くらいに。本格的に冬が来る前に、いろいろやっておこうと活動的になります。私は「寒さ」と「日照時間の短さ」...
ブログ 【今月】11月となりました【何する？】
11月ですよ。「さっむい！」と早朝起きたので、朝からストールとニットを天日干しています。この後衣類スチーマーでシワをとってふんわりさせまして、気温のもっと低い日に備えます。まだシャツで過ごしたいよー。日曜の朝は恒例の打ち合わせ＆勉強会です。...
ブログ 10月は絞り込みの月でした
記事にも書いていましたが、今月の半ばで、身の周りのモノの違和感が際立ってきたので、がつっと入れ替えました。といっても、手放したものがほとんどで、入れ替えたのは大物ではなくて、ガジェットのコード類をまとめるポーチとか、使っているペンの色とか、...
片付け 『今の自分に合うもの』以外を手放す
昨日、愛用していたモノをひとつ手放そうと急に思い立ちました。家に帰ってひとまず手入れをしようとつらつら考えていたら、その時一緒にいた人が、「これからブックオフに売りに行ってくる〜」と唐突に言い出したので笑いました。ジャストタイミング〜！気が...
美容 続・あのこはCHANELがいいんだってさ
保湿のリップクリーム選びに関して、己の『唇』と意見が合わない記事を書きました。その後、どんなもの（商品）を提案しても『No!』が返ってきます。「外で塗りたい」というわたしに、『寝る前と朝に家でしっかり塗れば良くない？そもそも外で塗ろうとする...
食・健康 TrickはいいからTreatが要りますねん
週明けからそこはかとなく忙（せわ）しないぞ？なんだ…？と思っていたら。今朝わかったわ。は、ハロウィンだーーーーーーー！あ、もちろん日本のじゃないほうね。なんやかんや年中いつも忙しないんですわ私。話は変わりますが、浄霊とか霊障とか、まあそうい...
考えかた・在りかた 私の『モーニング・ルーティン』
朝の時間をどうすごしているのかを質問いただきました。あれですね。「モーニング・ルーティン」ってやつですね。巷で言う。普通に時間管理の話ですね。自分の時間のマネジメントです。それを『ルーティン』としてしまうことで、やりたいこと、やるべきことを...
ブログ 休めない自分への処方箋
『休む』についての連載記事を書いていました。しかし疲れが過ぎると未だになってしまいます。『過活動』に。疲れると、余計に『休む』ことを忘れて、後回しにして、ずーーーーーーーっと詰め込んで活動してしまうのです。ストッパーが働かなくなってしまうん...