今宵はどうぞご自愛ください

私の住む市は、都内への外出自粛要請が出ています。
川挟んで葛飾区ですからね、ライブも中止だし、自宅で過ごす週末です。

ランニングは対象外らしいですが、
コース中に都内に入っちゃうし、面倒ごとに巻き込まれるのも避けたいし、
週明けまでお預けでっす。

 

今朝、すぐ近くのポストに投函するために一瞬外に出たら、
あまりの外のエネルギーにびっくりして
息を止めて(意味なし。苦笑)ダッシュで戻りました。

いやーこれはきっついわ。
不安とかフラストレーションとかからその他いろんなものまで、
とにかくぐわーっと
溜まりに溜まって息苦しっ。

仕方ないけど、まあできる限りは安全なおうちにいたいわーと
お布団に再ログインしたよね。

なぜだか異様にお腹が減って、ご飯たくさん食べちゃうし、
家にいるだけなのに、妙に疲れて夕寝しちゃうし、
大人しくしてるだけでも消耗が激しいということなので、
やっぱりおうちにいるのがだいせいかーい。

 

今日、

「いつもより仕事がしんどかった…」という貴方も、
「休みになのに何故か疲れる」という貴方も、
「せっかくの休みなのに何もしたくない」という貴方も。

その感覚、あってますから、
週末だからと感覚を無視せず、
今日明日はあったかくして早寝しましょーね。

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