私はトトノエて『休息』する

ここ数日異常に消耗してまして、
すでにリスケジュールしてたりしてんですけども。

今朝起きて、あ。無理。ってなりまして。
顔にぶつぶつまで出来てきちゃったし。浅い息がさらに浅いし。
いやーもう、原因突き止めるのも疲れるんで
謎のままにしてるんですけどね。

 

朝の掃除をしてから、
今日はどうすっかなーとぼんやり考え。
とりあえずボーンブロスでも作ろうと圧力鍋を出して、
合間に買い物にも行き、
何をしたのかというと、台所の引き出しの整理です。はははは。

もっと使いやすくしたいなあーと思っていた引き出しのために、
ついに仕切りのトレーとか買ってきまして、
中身全出しして掃除して、選別してトレーに入れて…

と考えながら手を動かしていたら、
他の箇所についてもひらめきだしたので、
本棚と食材ストックの整理まできれいに終わってしまった。

 

こうして頭と手を動かして、
パズルのようにきれいにあちこちが整っていくことに、
ものすごく充足感を感じるんですよ。私。

同時進行でボーンブロスもたくさん作ったので、
保存用に分けたあとは、
今日明日明後日のごはんの仕込みまで終わらせまして。

料理の献立こそパズルですので、
うまいこと組み立てられて、冷蔵庫も整ってくると、
すごくスッキリするんだよねええ。
仕込みでパンパンなのも、使い切って空っぽなのも、どっちも好き。

 

ここ数年、シングルタスクを意識することが多かったけど、
やっぱり私は、マルチタスクでがんがん片付けていくのが、楽しいと感じて、
それがストレス解消にもなるんですよね。

 

朝は「たまにはカフェとか行ってぼんやりするかな」と思ったんだけど、
今日の私には、こっちのほうがよっぽど休息になったみたいで、
本当に自分にとっての『その時のベスト』を掴むって、大事だなあと思いました。

 

あとはね、非物質領域の方の片付けとか整理をすると、
物質的な片付けや整理をしたくなってくるので、
(逆も然り)
自分の外と内の整合性を取るためにも、
今日は見える方の片付けをやっておいたほうがよいな、
ってなってもいたんだよね。

これはもう経験上のハナシなので、
身体に染みついちゃってるのですよね。勝手にそうなるっていうか。

なので、どっちかを片付けると、
もう片方も片付くことになる。
どっちも最中は自分と向き合い続けるので、両方やれば倍進むわけですね。

 

だって「どう収納するか」なんて、
自分の特性とか行動パターンとか、好みやクセ、
そういうのがわかってないとうまくできなかったりするからね。

今日はそのひらめきがぱんぱかきたので、
楽しかったよー!

 

料理も片付けも私が好きで勝手にやっているんで、
もはや趣味みたいなもんなんですけど、
家族には「ここ見て!褒めて!賞賛して!崇め奉って!」って
過剰にアピールした上で、褒め言葉も要求してますけどね。あっはっは。

安いもんだろ。

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