今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。

『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』
『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』

を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、
思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進みましょう！

このワークの狙いは、
【自分の意識のフォーカス先】をトトノエることだよ。

 

1月の記事に詳細を書いているよ。

【2021年1月】うれしいたのしい大好きを振り返ろう

今月わたくし、待望のディズニーランしてました！

TDRの外周をぐるっと周るコース、
左手はホテルやシー、右手には海でたのしかったー！

気分を上げるために、ディズニーソングをBGMにして、
なかなかのハッピーランでした。

 

あとはね、映画『007』シリーズにとうとうチャレンジ。

長く続くシリーズ物って、なかなか手を伸ばしにくいのですが、
尊敬するアーティストさんの「007なら最新作から見てもOK！」との
コメントに勇気をもらい、いってきてたのー。
あの有名なアヴァンタイトルをついにスクリーンで観れて、感動した…

 

そして、新しいメニューにて再開していた個人セッション。
ただ再開するだけでなくて、セッション外のところで、
大きくもろもろの整備や調整をかけていたのもあり、
予約が入ると…

ぱったりと記事が書けなくなっておりました。

アウトプットの仕方に関しても、改めて考えていきたいな。

 

こうやってつらつら書いていきますとね、
次はもっとこうしようとか、これやろうとか、出てくるからね。

定期的な振り返りはサボらない方が良いなって思うんだー。