うわー。
今日で走るようになって丸3年です。
相変わらず楽しいです。
「めんどくさい」って思いながら走る日を含めて、楽しいです。
この夏、2ヶ月ほどランニングウォッチのトレーニング指示通り走り込みをしたことで、
今後どうして行きたいかがなんとなくわかってきて。
そのタイミングで、私の求めていたことを教えてくれるトレーナーに出会いまして、
晴れて先日レッスンを受けてきたよー！
…って書きたかったけど、悪天候で延期になっちゃったので、
そんなレポは後日書きたい…早く受けたい…
前はただ走るだけだったけど、メンタルにも好影響だし、
ケガや故障なく長く続けられるよう、今は普段の姿勢や歩き方まで意識するようになって、
私の人生にとっては完全にプラスしかないので…
趣味になって本当によかった。
作った「やりたいことリスト」は放置せずにちゃんとやるべき。
やりたいことリスト実行デー
家のすぐ近くは、江戸川の河川敷なんですよ。 ずーっとやるやる詐欺になってたので… 今朝、実行してきました。 『川沿いをランニング』 こんな感じで、延々と続いておりまするランニングロード。 近所とはいえど、朝行くことなかったから、知らなかった...
soph.ink
2019.09.20
ジャスト3年前！
この3年間、健康をキープできたのは、ランのおかげです。私。
『走る』なんて地味だし、別に得意でもなかったし、自分の変な思い込みや、
周囲の「ただ走るなんて無理」「つまんない」「美容に最悪」っていう声で、
これまでやっていなかったことを、ほんとーーーーに悔やむくらい。
さてこれからの4年目は、美を意識したランニングライフにする予定です。
がんばるぞー。
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