日々更新。

誕生日でした。今年もありがたいことでございます。このところ雨が続く日々でしたが、「誕生日は絶対走りたい」と毎日空に向かって凄んでいたところ… 無事早朝ランが叶いました。めちゃくちゃ強風だったけど。 ...

毎日のお献立メモ

食生活を変えて、気づけば続けているのが、【献立のメモ書き】です。食事も変えたんですけど、それとほぼ同時に自粛やらステイホームやら始まりまして、「家族みんなが家にいる」ことがデフォルトになり、おま...

ちょっとだけ家を離れて、戻ってきました。帰ってきた当日は洗濯を頑張って、翌日の朝は、家のリセットをすることにしています。そうして「ととのう」と、心底ホッとします。疲れてはいるけれど、そのままだらーっとなるより...

おはようございます。娘（高2）の髪型が、いや、髪がなんか変。髪のコンディションが悪いと、うねったりハネたりするんですね。ということで、私がシャンプーしてやりました。（甘い？（否めない（ははは &nb...

日々作っているのは、料理とはいえない料理になりました。わたしの料理身体に合わない食材を抜いていったら、料理の手間まで抜けていったという話でしたけども。笑。肉焼いただけ、とか、キャベツ...

料理についての記事を書いています。今回は、私個人の料理（食事）の話を。決して『料理好き』では、ないんですけれど、レトルトや冷食も好きではないし、外食も疲れるしめんどくさい… というタイプでして、『美...

料理ばっかり書いていたので、ちょっと休憩。自宅でフィットネスゲームを1年やり込んだ人の記事を読んでいて、（リングフィットとフィットボクシング）あまりの引き締まったバディにも驚いていたのですが、自分...

料理についての記事を書いています。が、料理で悩まない人でも、役に立つお話にしていきます。『料理』についての記事を書きます（仮今回は、『習慣化』についてのお話。とにかく料理を習慣づけたい...

前回に引き続き、料理についてのお話を続けます。タイトルは仮で進めます。『料理』についての記事を書きます（仮今回は、「苦手なことを克服しようとするときに、はじめにやっておきたいこと」から書いていこう...

「苦手な料理にトライしたい！」という方から、リクエストをいただきまして、『料理』についての記事をいくつか書こうと思います。自炊歴もそれなりに長く、『一汁三菜』が献立のデフォルトで、得意料理は「和食」...