片付け お正月が終わったら、冷蔵庫のトトノエ おはようございます。お正月の黒豆が残っていたら、汁気を切った後にトマト系のスープに入れるといいよ!もしくは辛めのカレーに入れると、辛さが緩和されていいよ。松の内が過ぎるころの、恒例?『冷蔵庫整理』の記事です。庫内を見渡して、年末からの食材が... 2021.01.07 片付け食・健康
考えかた・在りかた 今年はどうするんだい? 今年の目標やテーマ、キーワードはお決まりあそばしてますか?先日、ガイドから「どーしていくカンジー?」と聞かれたので、その場で考えて、伝えておきました。じっくり考えるよりも、勢いの方が良い時もあるのだ。私自身のテーマは、年々抽象的になってきて... 2021.01.05 考えかた・在りかた
食・健康 年末年始ごはん お正月ですが、おせちもお雑煮も食べない我が家です。新年初めての食事は、「フェイジョアーダ」でした。ブラジル料理ィ!最近海外の料理ショウばかり観るようになり、観たままのテンションで思わず、年末に作ってました。笑混雑するスーパーやデパートなどに... 2021.01.02 セルフケア食・健康
ブログ I wish you a energetic year. 年、明けましたね!朝起きて、とっとと走り初めしてまいりました。気持ちよかった!汗だくスッキリで良いスタートが切れました。今年もたのしくすごしましょう! 2021.01.01 ブログ