片付け 初夏の冷蔵庫のトトノエ
冷蔵庫、整ってます？定期的に記事にしますけども。湿度も温度も高い時期ですから、食材の管理はバッチリにしておきたいところです。我が家は相変わらず『ゆったりすかすか収納』はキープしてますが、先日、開封後日数が経ってしまった食材の処分を…しました...
2021
片付け ファッション 今月何着て過ごす？
関東は梅雨入りが遅くなりそうですって。その割には、雨が多いので、気持ち的には梅雨なのだけど…降るのか降らないのか、寒いのか暑いのか、なかなか服装のチョイスも悩ましいですね。しかし、体調を崩しやすい時期でもありますから、天気予報を確認して、衣...
美容 整えているのは『髪』だけじゃない
あ。『じゃない』シリーズだ。先日、髪のメンテナンスに行ってきました。エネルギーデトックスワーク協会の認定セラピストである、Chiakiさんに、【デトックスワーク・カット・ヘッドスパ】のコースを定期的にお願いしています。だいたい予約日の前日く...
映画の話 本年度マイベリーベストムービーを観てしまった
宣言通り、映画『クルエラ』を観てきました。公式サイトマーベルやDCを彷彿とさせる生き様もカッコ良いヴィランで、エマ・ストーン、大・正・解！おしゃれでクールでわんこがベリベリキュートで音楽も最高。期待通り、いや期待以上に大大大大好きになった作...
食・健康 そうか栄養が足りてない
ここ最近、不眠なのと目の奥がガンガンと痛むのとで、頭がちっとも働かず、調子が悪いなあと感じていました。おまけに、他人の香水の匂いや、アロマショップから漂う精油の匂いも突き刺さるような感じがして、いつもなら良い匂いと喜ぶものが、真逆の不快感で...
映画の話 2021年上半期、ラスト1ヶ月はーじまーるよー
6月だ！東京の映画館が再開したので、休業明け初日の朝一の回、駆け込んできました。『アメリカン・ユートピア』！映画公式サイトデイヴィッド・バーンのブロードウェイショウをスパイク・リー監督が映画化！劇場の大きいスクリーンと良い音響。そしてもちろ...
ブログ 【2021年5月】うれしいたのしい大好きを振り返ろう
今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...
エネルギーデトックスワーク 特殊オプション『髪』『歯』を作って2年経ちました
【BLESS YOU】ブレスレットというのは、『エネルギーデトックスワーク』のサポート専用グッズです。『エネルギーデトックスワーク』というのは、「体内に溜まった不要なエネルギーを抜く」というワーク。エネルギーデトックスワークは、基本的には、...
ブログ クリーン&チャージのはなし
昨日は雨だったし、ちょっと気持ちの切り替えもうまく行かないこともあったので…新しい小説と漫画にどっぷり浸かってやりましたよ！私の最高チャージ法は、『読む』なのです。映画や音楽、舞台も好きなんだけどね、チャージは断然『読む』なんだよねー。ここ...
片付け きょう何捨てた？
おはようございます。日曜の試験の後、それまでの集中が続いた反動で、ぼーっとしてしまいます。終わったわけではないので、勉強は続けているのだけど…疲れたままだし、掃除洗濯しても運動してもまだ、ちょっと息苦しさを感じるので…こんな時は…よーし捨て...