毎週、毎月ごと、身体とかなんやらいろんなところから、
こまめに自分向けのアドバイスをもらうことにしているのですよ。
体調とか行動面の。
で、今週の火曜日に言われたのが、
「熱中症になったみたいなもんだから、無理しない。何もしない。」
とのことで…
暑くてどこにも行く気とやる気が起きないけど、
全然走りにはいってもないし、熱中症にもなってねえけど…
って訝しんでたんですよ。
でも、言われてから2日考えてて、気づいたんです。
この気温の高さが続く中での生活。汗はずっとだくだく流れる。アスファルトの照り返しもきつい。
夜も明け方もまともに下がらないし、駅のホームとか電車とか、さらに息苦しい時間もあって…
これは…
「毎日うっすら熱中症になってる」
といっても、過言ではないのかもしれない、ということに。
「常温保存」て、今の夏ではもう無理じゃない!?と思うように。
体温とほぼ同じ気温の中、他の季節と同じように行動するのは、もう無理じゃない!?
ずっと夏が大好きで、
苦手な晩秋〜冬の間は、次の夏を心の支えにして生きてたんですけども。
もう夏フェスも、海もきつい。テラスでのんびりすら厳しくて。
街中でも、極力日陰や建物を渡り歩いて、屋外を極力避ける移動になって。
走れもしないし、家でも1日中エアコンをつけてないとダメで。
もーーー好きな季節だとは、言い難くなっちゃったなあ… はあー…
ということは、
苦手だった冬、好きになる努力をしていくほうがいいんだろうなあ。
(走るのも冬のほうが楽だし。死ぬほど寒いけど、暑さよりもしなない)
あんまり寒くなくなってきたしね…
広い場所を押さえたので、まだお席ございます〜。
滑り込み参加、大歓迎〜。
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月末30日(火)に、大阪で講座をやりまーーーす!と告知と募集開始だけして、全然書いてませんね!?私ったら。【REシリーズとオプションとダウジング体験講座(タイトル仮)】開催日程:2024年7月30日(火)13時〜16時 料金:33,000円...
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