年度末ですから『自分を整える方法』おさらい

年度末でーす。

藤咲はせっせと日々大仕事ちゅうです。

並行して、冬仕舞いもしております。
地道に毎日毛布やインナーダウンを洗って干したり、
クリーニングに出すものをパッキングしたり、
良く履いたブーツをリペアに出したよ。

クローゼットも下駄箱もスッキリだ！

そんでもって、
世界各国の美味しいものを食べにいくミッションも継続中。
（本来の目的は食べる以外なんだけどね）
その後、ドイツ、トルコ、ギリシャなどと続き、
今日はポルトガルでした。

写真はギリシャごはん。

外食が続いた時は、どこかで調整します。
明日の日中はりんごだけにしますおおおおお。

定期的にこの記事をアップします。
去年の今頃書いたやつだね。

【崩れるのは当たり前。大きく崩れる前に、立て直す】のが基本ね。

加えて、
先日のこれもプラスしといてね。ビタミンB12ね。
今iHerbでもオーダー中だよ。ビタミンB12の！なんと！グミ！

なんと。「日経平均株価に連動して味が変わるコーヒー」をいただきました。

今日は浅め・酸味強めだった気がする。

『自分を整える』のに、ベリー便利なアチューンメントも提供してまっす。