こんな時だからこそ 2

1はこれ。

こんな時だからこそ

いろいろ流行ってるし、マスクは売り切れてるし、
不安が広がっている中。

「人の多い場所への不要不急な外出は避ける」

というのは、取るべき対処法だと思います。

「絶対出るな」という話ではなく、メリハリをつけましょうということですね。

私もライブとか行きますし。
そのためには体調を整えて元気でいなければ！

プラスして。

感染するのは対面だけではないのです。
別にウィルスの話じゃないけども。

不安やフラストレーションなどのネガティブなエネルギーは、
インターネットにも溢れているのです。

そういう投稿や記事を目にしただけで、
げっそりと疲れたり、心が苦しくなったり、不眠になったり、
エネルギーがダダ下がることも多いのです。

「エネルギー的に弱ってくると、
時間差や個人差はあれど、そのうち身体も弱りますんで」

って、いつも私言ってるじゃないですか。

なので、ネットサーフィンやSNS、ブログパトロールを
しばらくお休みするのはとても有効です。

発信しなくとも、閲覧するだけで、結構ダメージ受けたりするので。
今は特に。

藤咲は上からは特に、
「某大手ポータルサイトのアクセス」を注意されています。
つい天気をチェックするついでに、
ニュースとか見ちゃってるんだよね…よく怒られてるよ…

エネルギー体がぐにゃっと歪む感覚で、ダメージを受けているのはわかるので、
天気はSiriに聞くようにして、あとは手癖で見ないように気をつけております。

履歴が出ないように、
ブラウザの履歴をリセットするとかね。

「なんでネットもダメなの！」と反射でシャットアウトする前に。

意外とできちゃうと思うから、
可能な範囲でやってみてね。

完全にゼロは難しいけど、
閲覧時間や回数を減らすとかからさ。

うっかり見ちゃったら、
目や耳からエネルギーデトックスワークをするといいよ。

でも「抜くから見ていいや」っていうのは、
割と本末転倒なので、そういうのはナシのほうがいいかな。

今月はオンラインでのセルフワーク練習会をやります。

ちゃんとできているかのチェックもしてもらえるし、
数十分続けてワークする機会は、自分ひとりではなかなかできないから、
この時期のメンテナンスとしてもぜひご利用くださいね！

正しいやり方でがっつりワークできるようになると、
今までにないくらいのスッキリ感が味わえるから！
ひとりのワークも楽しくなるよ！

私が設立・運営している協会です。