不安でどうにもならなくなったり、
落ち込んで動けなくなったり、
するとき。
これまでの何が良くなかったのか、ではなく、
「これからは、次からは、何を大事にしてやっていこうか」
を考えたいと思っています。
起きたことは、なったことはどうにもならないし、
起きていないこと、なっていないことを考えているだけでは変わらない。
だから。
これからは、何を大事にしていく?って、考え直す機会にしたい。
ことでもものでもひとでも
約束でも価値観でも指針でも理想でも、大きいことでも小さなことでも、
なんでもいい。
大事にしたいのを決めたら。
それを大事にできるために必要なことは何か?を考えて、
やっていかなきゃいけなくなるもんで、
気づけば手も足も頭もフル回転になる仕組み。
無理やりポジティブになろう、あろう、とするのも難しい。
自分の中で、大事にしたいものやことってなんだろう、って考えて、
それに沿って選んだり、動いていこうとしていけば、
自然と前を向いていくようになるんじゃないかな、
と思うんだよね。
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