読み物・まとめ 質問：「もしあなたが『スピ断ち』したらどうなる？」
『スピ断ち』について書いています。今回はこんな質問を。質問：「もしあなたが『スピ断ち』したら、どうなる？どうする？」スピリチュアルとの関わり方は、私は「仕事」としているからこそ、人の何倍、何十倍もいつも考えています。何が大切なのか、何をした...
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読み物・まとめ 読み物・まとめ 「『スピ断ち』実行リスト」説明編 2
『スピ断ち』について書いています。今回の記事は、『スピ断ち』実行リストを具体的に説明しています。繰り返しにはなりますが、「なぜ『スピ断ち』が必要になっているのか」ということを忘れずに、この先を読んでいただきたいです。無闇矢鱈に引き離そうとし...
読み物・まとめ 「『スピ断ち』実行リスト」説明編 1（追記あり）
『スピ断ち』について書いています。今回の記事は、『スピ断ち』実行リストを具体的に説明していきます。繰り返しにはなりますが、「なぜ『スピ断ち』が必要になっているのか」ということを忘れずに、この先を読んでいただきたいです。無闇矢鱈に引き離そうと...
読み物・まとめ 「『スピ断ち』が必要な人」と「『スピ断ち』実行リスト」
『スピ断ち』について書いています。私個人としては、よっぽどのことがない限り、『完全なスピ断ち』を言い渡す、また、勧めることはありません。とは書いたのですが、養成学校の記事も3年前のものであり、定義自体は変わらずとも、基準や行うべきことは変わ...
考えかた・在りかた 『スピ断ち』について書いてみる
今日は『スピ断ち』について書きます。言葉の定義は、人それぞれでございまして、私が採用している定義は、スタッフをしている魔法使い養成学校のサイトにございますので、引用させていただきます。＜記事より引用＞／／／／／僕の定義する『正しくスピ断ち（...
考えかた・在りかた 毎日のお献立メモ
食生活を変えて、気づけば続けているのが、【献立のメモ書き】です。食事も変えたんですけど、それとほぼ同時に自粛やらステイホームやら始まりまして、「家族みんなが家にいる」ことがデフォルトになり、おまけに「買い物の頻度を下げる」ことも必要になった...
片付け 戻ってきた日のトトノエ
ちょっとだけ家を離れて、戻ってきました。帰ってきた当日は洗濯を頑張って、翌日の朝は、家のリセットをすることにしています。そうして「ととのう」と、心底ホッとします。疲れてはいるけれど、そのままだらーっとなるよりは、こっちのほうがリカバリーが早...
美容 どうやっても気に入らないヘアスタイルにイラッとしたら
おはようございます。娘（高2）の髪型が、いや、髪がなんか変。髪のコンディションが悪いと、うねったりハネたりするんですね。ということで、私がシャンプーしてやりました。（甘い？（否めない（ははは使っているのは同じシャンプーなのに、ブレスをつけた...
食・健康 わたしの食事と『重要なサイン』の可能性
日々作っているのは、料理とはいえない料理になりました。身体に合わない食材を抜いていったら、料理の手間まで抜けていったという話でしたけども。笑。肉焼いただけ、とか、キャベツ千切りしただけ、とか、ピーラーで薄く剥いたニンジンをオリーブオイルで炒...
食・健康 わたしの料理
料理についての記事を書いています。今回は、私個人の料理（食事）の話を。決して『料理好き』では、ないんですけれど、レトルトや冷食も好きではないし、外食も疲れるしめんどくさい…というタイプでして、『美味しいもの食べるなら、自分で作った方が早くな...