食・健康 【過去記事】自分に優しい年の瀬を
明日からまた寒くなるようで。ぶるっ。そして年末年始なんで、仕事でもプライベートでもおつきあいの席が多い方もいらっしゃるかと。私はそーゆーお付き合いをしない暮らしなので、宴席やがっつりメシの機会はもうないのですが。寒さとお付き合いと、年末のせ...
考えかた・在りかた
食・健康 美容 【経過】ヘアケアに真面目に取り組んでみた 2【報告】
9月の頭にかいた『1』はこちら。昨日は認定セラピストであり美容師のChiakiさんのところで、今年最後のヘッドスパを受けてきました。2週間前にカットをしてもらってから、すこし毛先の引っ掛かりが気になっていたり、頭の後ろの方の（不要なエネルギ...
片付け 最近のトトノエ
ついに！リビングのテーブルとラグを変えました。やっとテーブルが届いた〜。どちらも白だったのを、床に合わせてダークブラウンへ。テーブルは長方形から円形に変えたので、ガラッと雰囲気が変わりました。我が家は個室制ではないので、このテーブルで全員が...
ファッション 2019年11月後半のクローゼット
明日すんごい寒いんだってよー！外に長くいることになりそうなので、ついに冬用のコートを出すことになるのか…さて、今良く着ているお洋服は。長袖ワンピース ×2ニット ×2カーディガン ×1スカート ×2パンツ ×1アウター（秋用） ×3カーディ...
考えかた・在りかた 『人生をデザインする』とは
少し前に読んだ作品に、「デザインは、無限の可能性を切り取って、削って、決別して最小限まで削ぎ落として残った結果」と書いてあって、それがとても心に残っていて。そのおかげで、『人生をデザインする』という表現が、自分の中ではじめて腑に落ちました。...
考えかた・在りかた 【過去記事】人生変えたいなら、今の自分の基準は捨てろ
今日の過去記事は、ちょうど一年前、母の引越しがらみの記事ですねー。先日、母に「引越して1年経ってどうよ」と聞いたら「もっと早く引っ越せばよかった」と返ってきました。だよねー。しかしながら、まだまだ「モノ」に対する考え方や価値観は、変わりにく...
片付け うちの食材庫はこんなん
我が家の食材ストックは2箇所にございまして、そのうちの1つを撮ってみました。IHコンロの下の引き出しです。内訳は、・未開封の乾麺、缶詰・海苔や春雨などの乾物、素やルーなどの加工食品・料理酒、みりん・耐熱皿、ポット引き出しなので、【上から見て...
考えかた・在りかた 【過去記事】『悪くない』で選んでない？
今朝はギリギリ雨に間に合って、走れました。雨降ってきちゃうかなあどうかなと一瞬迷ったけど、昨日の朝の「ダメな気がする」という感覚は、今朝の迷いとは全然別物だったので、やっぱりあの感じは正しかったんだなあと思いました。だって、あの後、お昼から...
片付け うちの冷蔵庫はこんなん
今朝の冷蔵庫の中を撮ってみました。仕込みナシ、一切片付けもしないで、そのまんま撮りました。作り置きのおかずがないと、このくらいがらーんがデフォルトです。上から二段目にお味噌３種。左上は私の食べかけのチョコレートが置いてある。下のチルドは肉や...
片付け わたしのうちもなんにもない
晴れました！やったー。前回リビングの写真を載せましたが、その隣の部屋はこんな感じです。今撮った。晴れだと違うね！撮る位置はほぼ同じで、普段はこうやって扉を開けっぱなし。がらーん。寝室にしてまして、あるのはお布団だけ。布団干したら空っぽな部屋...