片付け 本日のトトノエ 〜メイクアイテム編〜
良いタイミングで良い出会いがありまして、ひさしぶりにメイクアイテムをがつっと一気買いしました。すごいお得に買えたのよ。シーズンコフレ万歳！！流行り廃りもあるけれど、自分の年代的にも思っているよりもマメにアップデートする必要があるな、と痛感し...
2021
片付け 考えかた・在りかた あたまの中も片付けよ。
個人セッションが続いております。心配ごとや悩みごと、気になることを一緒にサクサク整理しております。自分だけの力では、スピリチュアルやエネルギー的な問題が起きているのか、物理的な問題なのかの切り分けは、なかなかできません。スピリチュアル、物理...
片付け 『持っていることが慢心につながるなら持たない』
本棚においてある本を減らしたのですけども…実はもう少し減らしたい。っていうかあと2冊。小説とかじゃなくて、実用書の方ですけども。手放すか迷った時点で、だいたい手放した方がいいのはわかっているのだけど…私が迷うのは、「苦手・コンプレックスに感...
片付け 最近のトトノエ 〜本棚編〜
昨日のセッション後に、「本棚がダブついているな」と気になったので、終了後、ごそっと手放しました。今回は買取にも出さず、全て資源ゴミへ。もう読み返さない小説や実用書の他には、主に英語・TOEIC関連の教材を処分したのですが…（写真飽きたのでも...
ブログ 【2021年11月】うれしいたのしい大好きを振り返ろう
今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...
考えかた・在りかた 動かないことはおさぼりではありません
今月はなんでか、（上から）予定を入れさせてもらえない週がありまして、そうでない週に予定を振り分けるため、【動く時期】と【動かない時期】がきっぱり週毎に分かれております。あ。私個人の。今日まではその【動かない週】に当たっていたので、行動範囲を...
片付け 毎日掃除を続けていたら
何人かの方からね「マイコさんがブログであんなに言うから、半信半疑で仕事の日でも毎日掃除しだしたんですけど…私にもやれました！めっちゃいいです！」という報告をいただきました。ひょーーーー！うれっすぃー。外に働きに出ていたとき、『掃除は休みの日...
考えかた・在りかた 最近の英語学習
場や人の影響はとっても大きいので、「勉強をするときは勉強をよくする人や勉強ができるひと（がいる場）」と、「仕事をするときは頭の回転が早い人や仕事ができる人（がいる場）」と、「仕事に関するアイデアを考えたいときは発想力が豊かな人や頭の良い人（...
ブログ 11月は素敵な季節
夏絶対主義者の私でしたが、この数年くらいで、「11月って結構素敵な季節やん…」と思うようになりました。天気の良い日が多いし、寒すぎもせず（関東平野は）、自分の予定が立てやすいんです。走るのも良いペースで進められるので、日々ご機嫌よろしくすご...
考えかた・在りかた 『QOLを上げるためのウィッシュリスト』 続き
前回、『QOLを上げるためのウィッシュリスト』を考えたところ、「デジタル表示のアイテムばっかり買い替えたい」という自分の心理が浮かび上がり我ながらちょっと驚いたのですが…どれよりも先にこれを買い替えてしまいました。キッチンタイマーです！どん...