これで最後なはずだよ！   でね。 なんでこんなこと力説してるかというと。 そもそも私が、 「超疲れてて、エネルギー消耗しまくってた人だった」から。 ほんとに。 もうね。ほんの二年半くらいまではね。 「疲れすぎ...

一つ前の記事の続き。 自分のエネルギーが漏れてる箇所を探せ！っていうお話です。   私がこれまで対処してきたことを書いておきます。 あくまで私の、ですので、 私のやめてきたことが、逆にエネルギーになる人もいるか...

今日もエネルギーの話です。 エネルギーっといっても、 今日の「エネルギー」はふつーに使われる、やる気とか元気とかそういうほうの。 （いやまあ、いつものエネルギーも同じではあるけどもさ） （読みやすくするためにいちおう） ...

『歯磨きを１日にたくさんする』というのを 取り入れて以来、今のところ続いています。 「あースッキリするな、いいな」とメリットが感じられると 習慣化は容易いのです。   ルーティンワークに対して、「同じ事の繰り返...

７月はいろいろ意識的なところで 変化も大きかったのですが、 これで終わりかな、と思った昨日。 油断してたら衝撃の気づきがありました。 それは、 「左脳型と思ってたらド右脳型だった」 件。   ほんとはどっちとか...

付き添いで、 久しぶりに母校に行って来ました。 ・・・といっても、私が通ったキャンパスではなく、 別の学部のキャンパス。 20年ぶりくらいに来ました。 待ち時間、外でぼんやりしていたら。 ジェットコースターの歓声と ドー...