食・健康 なぜ、運動を生活に組み入れたかったかというと
今年、骨格診断のモデルをやった時に、「運動してます？」と身体を触りながら聞かれ、「走ってます…まだ5年くらいだけど」と答えたら、「やっぱりー！脚がちがうー！」と返され死ぬほどうれしかったことがありました。嬉しすぎて泣くかと思った。さて、今は...
食・健康 ブログ 運動が当たり前に組み込まれるライフスタイルになりました
先日、ランニング5周年＆宅トレ1周年を迎えました！！ 奇しくも、トレーニングアプリ「あんさんぶるトレーニング!!」のリリース日と、5年前、ランを始めた日付が同日だったというね… この夏「暑すぎて走れない」という日々が、月単位で続いても、挫折...
ブログ マシンガントークならぬタイプライティング （続・イメージコンサルタント編）
最近の所感をべらべらと人にしゃべっていたら「それ記事にしなよ」と言われたので、しゃべる速度で書きのこしておこうと思います。思うがまま勢いで書いているので、推敲などはしておりません。ご了承ください。この話の続き。去年〜今年の前半にかけて、情報...
ブログ マシンガントークならぬタイプライティング （イメージコンサルタント編）
最近の所感をべらべらと人にしゃべっていたら「それ記事にしなよ」と言われたので、しゃべる速度で書きのこしておこうと思います。去年から都度書いてますが、「イメージコンサルタント」ってなんぞやというと、wiki抜粋するとクライアントの目的に合わせ...
ブログ マシンガントークならぬタイプライティング （値上がり甚だしい編）
先日、日曜の新宿伊勢丹メンズ館を通ったら、めちゃくちゃ混んでいて！いつも平日にしかいかないから、落差にびっくり。今が秋物の買い時かー！と思ったわけですが… お買い物とかファッションの話について、最近の所感をべらべらと人にしゃべっていたら「そ...
ブログ 自分に世話を焼かれたいんディ
埼玉は飯能にある、「メッツァヴィレッジ」というところに行ってきました。ここ最近、なんかーどっかー、人工の自然のところにいきたいなー、でも遠出はしたくないなー、どっかないかなーと思っていたところ。昨日の朝、たまたま見かけた「メッツァで肉とビー...
考えかた・在りかた 買い物で「選んで買う」のは「これから進む道」なのよ
昨日は、『お買い物同行セッション』の日でした。秋冬のお買い物には、ベストタイミングでございますね！！！！！ さて、セッションのお申し込みが入りますと、藤咲は、あらかじめ候補の場所やお店、アイテムなどをばーーーーーーっと調べます。雑誌もW...
食・健康 最近気になること 〜青で「目」ンタルヘルス改善〜
先日、セルフチェックした結果青と緑以外の鮮やかな色が苦手、と判明しました。ので！手持ちのサングラスのレンズを、ブルーにチェンジして参りましたー！もともと、4年半愛用していた、調光レンズのサングラスがぼろぼろになったので、夏に新調していました...
食・健康 この夏の怖い話（私だけが）
お盆あたりで、うっかり10年以上ぶりに数独を再開してしまい。たまたま選んだサイトの問題が、どうも高難易度レベルだったため、四苦八苦しているうちに変にハマってしまいました。 だいたい3週間くらいで「そろそろやめよう」と思うようになるので、それ...
読み物・まとめ 私が助かる晩御飯レシピ集 （241023追加）
完全な自分用ですが、また作りたい＆これから作ってみたいレシピ置き場です。新進気鋭の料理研究家、長谷川あかりさんという方がすごくてですね。今日はこの方のレシピをまとめてドン。簡単なのに、ちゃんと作ってる感がするし、シンプルな材料しか使わないの...