『休む時期』の過ごし方 その2

『休むこと』の重要さについて書いています。 『休む』はスキルなのだ 『休むべき時期』を無視するとどうなるのか 『休む時期』の過ごし方 その1 前回の続きです。 『休む時期』の過ごし方について、 もうすこし掘り下げていきた...

『休む時期』の過ごし方 その1

『休むこと』の重要さについて書いています。 『休む』はスキルなのだ 『休むべき時期』を無視するとどうなるのか   さて、 自分の『動く時期』『休む(動かない)時期』を知ろうとする その前に。 『休む時期』 につ...

【今月】8月さー【何する?】

やっと晴れたのよ!今朝! 朝から洗濯しまくりの干しまくりですよ。 もちろん毎日洗濯してるけど、厚手の服やボトムスなんかは、 部屋干しで毎回洗うわけにはいかなかったからさー。 洗うってめっちゃ強力な『浄化』ですから、 クロ...

ワンチャン狙うなら策は練らねば

記事の続きを書こうと思っていたのですが、 娘の成績がなんじゃこりゃーーーーー!となってまして、 正直高校になってまで面倒見るのご勘弁なんですけど、 まあ3ヶ月も休校だったし仕方がないよねええええええということで、 テスト...

『休む』はスキルなのだ

また新しいお話をしようと思います。   今回は、 『休むこと』 についてのお話。   私のサイトに記事を読みにきてくださる方というのは、 少なからず 『エネルギーに興味がある人』 と思っておりますので...

『私が上手に磨ける歯ブラシ』が欲しいの

毎月、歯のクリーニングに通っています。 プラークが固まりやすい歯質だし、 疲れは歯にクるし、噛み締め癖があるし、 なんやかんや口腔内が弱め〜なのです。   そんな私が、最近急に気になったことがありました。 「歯...

それにつけてもアミノ酸

食べ物だろうが、 サプリメントだろうが、 飲み物だろうが、 ここのところ、欲するものに大抵入っているが 『アミノ酸』。   しかも 「あーんLシステインー!」 「ぜったいアルギニン 」 なんて思うので、 いやい...

明日は勉強会ですね

先週の負傷のおかげで、 靴下と爪先のある靴が履けないので、 走れないんですよ。かれこれ10日以上走ってないんですけど。 見通しも立たないんですよ。 私代わりに「楽天マラソン」走ってますよ。 いっそ完走したろうかな。 &n...