朝から！もう朝から！

あつい！こげる！

 

昨日は朝、東京駅〜三越前〜日本橋あたりを徒歩移動していたのだけど、
普段なんとも思わない10分足らずの移動ですら、キツさを感じたし、何より八重洲〜丸の内の地下街ですら、むしろ屋内のほうが「これは危険」と感じ…
どこにいても熱気でぐらぐら頭が揺れて思考ができないまま、なんとか12時に家にたどり着きました。怖！

特にホームでの電車待ちが一番苦しいのよ…

　
ランニングもさすがに無理。
日の出も日没も気温が高すぎて、ここで無理して走りにいって、人気のないところで倒れでもしたら大迷惑ぅ…
おととしまでは走れてたんだけどな。

　
もはや、夏の行動計画は、以前とは別のにしないとダメだな！？

 

以前のような気候に戻ることはないでしょうし、
身の安全と健康を考えた、自分なりの新しい暮らし方、過ごし方、仕事の仕方、遊び方、回復の仕方を、作っていかにゃーあきませんね。

　
サングラスや日傘、帽子は必須だし、
夏は夏で、荷物が増えるよねえ。