美容 終わりにするよファンデーション問題
基本的に長年、ノーファンデ生活なのですが、「色ムラのない均一な人工的な肌になりたい！」の憧れが強くて、何度となくファンデーションに手を出しては、色が合わず諦める…をくりかえしています。そりゃもう何度となく。自分でも試行錯誤するし、いろんなメ...
セルフケア
美容 食・健康 愉しいくいしんぼライフハック
ちょいちょい食に関する記事を書いています。食べ物の合う合わないがどーやってわかるかっていうと。私の場合ですけどね。まずは物理的な合わなさはこんな感じ。・胃が痛い・頭が痛い・舌がビリビリに荒れる・異常な眠気・吹き出物ができる・噛み合わせのとこ...
美容 『他人のキレイ』はめちゃめちゃアガる
おとといの日曜日は、『エネルギーデトックスワークセラピスト育成1dayセミナー』でした。なんと美容室をお借りしての開催だったので。より臨場感あふれる模擬セッションができたのでした。だって、ドアが自動ドアだから。本物だから。コントみたいに「ウ...
食・健康 衝撃の気づき以来の食事記録
先日の記事以来、本当に食べたいものをバランスを無視して、食べたいだけ食べるようにしたところ…その後の食事のメインといえば。1日目・昼エスカルゴ3日目・昼エスカルゴ4日目・夜ムール貝5日目・昼春野菜の天ぷら（ふきのとう、こごみ、そらまめ、アス...
美容 突き抜ける人はここまでやっているってのを知るのね
好きな人が出した本を買いました。その方は、美容家の神崎恵さんです。10代のころ、神崎さんがモデルとして出ていた雑誌を愛読し、出産したあとに読んでいた育児雑誌では、彼女は読者モデルとして出ていて…と、何気にずーっとどこかで見てきたひとでした。...
片付け イライラしたときのトトノエ
このところ、なんだかとても、瑣末な他人の挙動が気になって、なんだかなー！いやだなー！ってちょっとイライラなりまして。おまけに目眩もする。は！！そうか。自分が、相当疲れてるんだな！と気づきまして、「そーかそーかよーしよーし、お疲れさまだね私ー...
食・健康 足りてないうえに逆に偏ってたのかもしれない説
今日はあったかいらしいね。『春の冷え祭り』により、とにかく身体の中を温める日々なんですけどね。「お昼ご飯は何しよう」と考えた時、どーーーーーしても、どーーーーーーーしても、「卵だけ食べたい」となったのですね。何しよう？は考えたけど、「卵！！...
片付け 【保存版】『プロテクション』をしても疲れてしまうあなたに【まとめ】
施術やセッションだけでなく、講座やイベント、そのほか人の集まる場などで、「強烈な個性の人がいた時に、異様に引っ張られる感じがする」「人当たりして、とにかく疲れる」ということはないでしょうか？そもそも、『正当に自分の身を守る手段』として、・物...
食・健康 断食は『制限』じゃなくて『節制』でやるのだ
昨日は、今月二度目の断食デーでした。おなかは…空くさああ！そら空くさあ！まあでも1日だけだからね。（これを書いている今、まだ食べておりません）暇だとご飯のことを考えちゃうので、夜は『翔んで埼玉』観てきました。まさに映画に一瞬出てくる場所で観...
美容 『髪の綺麗』は、七難隠す
【髪のお手入れ】を侮るな！の続きだよ。大事なのは。【低い波動の存在達が寄りつけないような『自分』づくり】なのです。だってね。例え、今憑いてるのを取り除いたって、本人が変わらない限り、その『憑きやすい自分』は変わらないんだもの。空いたところに...