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今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...

外を走るのが趣味になって、2年が経ちましたーーー！ワーーーー！だいたい月100kを走るので、概算で2年で2400kオーバー走ってると思うと、結構グっときますね。2年走ってる割には、まったく速くならないけども。1年前もよろこんでる。走るだけで...

今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...

今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...

誕生日に受けた試験の結果が来ました。うーん。自分的にギリッギリ及第点。当たり前といえば当たり前なのかもだけど、自宅できっちり2時間模試をやっている時のあの集中力というか意識レベルを、本番会場でキープするのが相当難しい。初回は緊張のせいかと思...

今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...

今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...

今日は2度目の試験を受けてきました。初回は3月でした。試験中に「え？こんなに出来ないものなのか？」と途方に暮れかける自分を必死に叱咤しておりました。一瞬で立て直さないと後がボロボロになってしまうからの…1秒たりとも時間に余裕はないので、凹ん...

今の家に越してきて、まもなく3年。早！エネルギーデトックスワークの協会を立ち上げた直後、なぜか引っ越しも決めてしまったので、このころは死ぬほど忙しかったですわ…『動く時期』って、そういうものですね。全部被るよね。そして、当時娘は受験学年だっ...

宣言解除が延長の方向なようで、こういう微妙な時期は、エネルギー的にしんどいなああああああ。あああああ。そして頭がよく回りませんでして、だから熟考とか決断とか、向いてないんですねえ。今じゃないといけないこと以外は、少し先延ばしにしておくのがい...