2019年8月12日 自分に合った食生活とエネルギー知覚アップのお話 ディーンアンドデルーカで、 「ナスとイチジクのマリネ」っていう超絶好みのデリがありまして。 イチジクは栄養価も高いしね。旬の時期は食べておきたいよね。 あまりに美味しくて感激したので、 おうちでも作りました。 デリと同じ...
2019年8月11日 9月東京1dayセミナー開催のお知らせ 『エネルギーデトックスワークセラピスト育成1dayセミナー』 東京第15回を開催します。 9/16(月・祝)10時〜15時+模擬セッション 北千住(予定) ライセンス更新を希望される認定セラピストの方で、 参加日程が合わ...
2019年8月9日 エネルギーワークも腕が鈍る時代 状況も技術も常にアップデートしておかないと、 取り残されるどころか痛い目にあっちゃったりもするご時世です。 さて。今回は、『エネルギーワーク』に関するお話を。 以前であれば、 『一度アチューン...
2019年8月9日 立秋いかがお過ごしますか 暑さが続いて、 私の周りがこぞってダウンしています。 私?冷えが酷すぎて、みんなが「暑い熱い」と唸ってる炎天下、 「冷えなくていいわ…暑いけど熱いとかないわ…」とか思ってるから別の意味でやばい。 当日だけじゃなくて、前の...
2019年8月8日 身体に監修される今週の食生活 今週は、真面目に軽い食事制限を実行しております。 「食べたい!」と思った食材で、NGが出ないメニューを作っておりますが、 これまではこんな感じ。 ・スムージー(外食) ・干し椎茸で出汁をとった味噌汁 ・アオサたっぷりの味...
2019年8月7日 inな時期とoutな時期と 暑いですね。 さすがに日傘を差すようになりました。 もってたけど荷物になるのが面倒で使ってなかった。 暑いのは好きなのだけど、熱中症になってもなあ…と。 わーっとアクティブな時と、 そうでないときの『波』が...
2019年8月6日 手放すスパイラル 唐突ですけど。 タオルとかTシャツってさあ、 くたびれてきたあたりからがむしろ最高だと思うのね。私は。 なんなら穴空きそうなくらいがもう着心地良すぎて。 …なんだけどおお。笑 そうこうしてると、こういうのは捨て時を失うん...
2019年8月5日 最近のトトノエ 〜洋服の手放しリスト作成編〜 8月に入って早々、秋物のお買い物をはじめてしまいました。 だってだって、出会ってしまったんだもの…! 着られるかは怪しいけど(いろんな意味で) 暑いうちはせめて妄想コーデを楽しんでおこう… 秋のアウターを買...
2019年8月3日 肌荒れの原因は『食べ過ぎ』と指摘されちゃったの巻 今日は地元の花火大会で、 うちのマンションの周辺道路は全て車両通行止め。 引っ越した去年は、廊下で観られるので満足してたので、 今日は外に出てみたところ、予想外に目の前で上がっててびっくり。 誇張なく『視界いっぱい』にば...
2019年8月2日 『絶』なレベルのお話 『絶・エネルギー知覚講座』は、申込受付を終了しています。 増員・追加開催はありません。 SEMINAR ちなみにこんな謎の講座。 少人数を死守したいし、 誰にでも来てもらえるような講座ではないから、集客する...