片付け 『食べること』をトトノエる
花粉症をきっかけに、私が好物の小麦製品と相性がよろしくないのがわかったよ、というお話をしましたが…今までいっぱい試してるので、参考までに私の検証結果は。＜パン＞天然酵母の専門店のパン：◯大手製パン会社のパン：×＜お酒＞ウィスキー（大麦）：△...
2019
片付け 片付け 花粉症シーズン前のトトノエ
そろそろ花粉症の時期がやってくるので、食事を変えていこうと思っております。花粉症の時期の私は・小麦NG、糖質自体を減らす・冷たいものは避けて温かい食事を・食べる量を減らす（なんなら食べない）・リンゴや葉物野菜を摂る・魚メインで、お肉は鶏肉ま...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 7【MYSELF】
少々、落ち着かない日々を過ごしておりますー。そんな中、気晴らしに映画『ファースト・マン』を観てきました。アポロ計画のお話ですが、それゆえ！三半規管が！試される！（そして負けた）久しぶりに映画観たわーと思ったのですが、『マスカレード・ホテル』...
ブログ 難問：値段と品質と相性のバランスの見極め
家で使っているお箸を買い替えようと、ずーっと探してたのですよ。個人用とかは特になく、いつも5膳セットみたいなのを買って使っていたんですけど、だいぶ使い込んでくたびれてきたのでね。とある本で紹介されていた、1膳2500円くらいの結構なお値段の...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様のご感想 6【MYSELF】
『TUNING MYSELF NOTE 2019+』のご感想をいただきました！ゆずさんよりやっとノートを３周書ききったので感想をお送りいたします。今年のはエネルギーが重厚なんですねぇ。。地に足の着いた。。といいますか、すごく自分を振り返る感...
食・健康 繋がったらだいたいわかる
漢方は10年くらい、薬膳は6〜7年くらいでしょうか、ゆる〜くゆる〜く生活に取り入れています。病気ばっかりしてたんで。新しい薬膳レシピを手に入れたので、昨日の夜に下ごしらえした具材を、朝から煮込んでおりますよー。下ごしらえっていっても、切って...
食・健康 感覚を鋭くするために必要なこと
サングラスかけて、マスクつけて、イヤフォンで音楽聴きながら歩いてたんですけどね。まああれですよ。自業自得ですけども、外に向ける意識がめっちゃ鈍るんで、結構危ないな、という思いをしました。加えてスマホなんか見てたら一発だ！危機管理とか無理じゃ...
読み物・まとめ だから全部『SELF』ってことはよ。
ひさしぶりにベリベリスピリチュアルなことを書くぜ。おれはやるぜ おれはやるぜ 。先の記事からの続きだけどもね。「ハイヤーセルフがダークサイドだと言われました」「ハイヤーセルフが考えを変えてくれない」「ハイヤーと喧嘩しているんです」こういう話...
TUNING MYSELF NOTE 『TUNING MYSELF NOTE 2019+』についての質問に：2
答えます。2！1はこちら。ところで、『Be HigherSelf!!』という教材を出していたのですけども、私。この教材のテーマが、【自分と仲良し】。この教材での『自分』とは、今これを読んで思考している自分（顕在意識）だけでなく、潜在意識、ハ...
TUNING MYSELF NOTE 【TUNING】ノートユーザー様の感想 5【MYSELF】
『TUNING MYSELF NOTE 2019+』のご感想をいただきました！NAMIさんのご感想ノートは仕上がっていたものの、何だかしっくりしない感じが強くなってしまって、この度再度書いてみました。(マイコ注：トータル4巡目だそうです）ま...