ブログ 【2021年7月】うれしいたのしい大好きを振り返ろう
今年は、月末にこんな「書き出しワーク」を提案しています。『今月、楽しかったこと＆嬉しかったこと』『次の月を楽しく過ごすためのプランニング』を、手帳やノートにちゃちゃっと書き出して、思い返してハッピーな気持ちになっちゃったまんま、次の月に進み...
2021-07
ブログ ブログ にっちもさっちもいきそうにない
いやーーーーーーーもう。やば。ヤバイ。語彙はどっかいったわ。特に今日は、家にいるだけでもキッツイですけど、外出てびっくり。天気もだけど、エネルギーがもはやカオスでございますね。ぼんやりするし、起き抜けに突然吐きそうになったし、ふらふらしなが...
ブログ 藤咲、TOEICチャレンジの巻 さいご
誕生日に受けた試験の結果が来ました。うーん。自分的にギリッギリ及第点。当たり前といえば当たり前なのかもだけど、自宅できっちり2時間模試をやっている時のあの集中力というか意識レベルを、本番会場でキープするのが相当難しい。初回は緊張のせいかと思...
ブログ もろもろ厳しい折ですが
食事も気をつけて、生活もちゃんとして、定期的な運動もして、身の回りも整えまくっているのにもかかわらずよ。特に嫌なことやイライラすることもないのに、胃痛だの頭痛だの不眠だの、明らかにストレス由来の不調が多いんだよおおおおオイこういう弱音をオー...
片付け 最近のトトノエ
4連休なんですよね。曜日感覚がわからなくなるよねー。最近のトトノエですが…実は、もう何もしておりません。遠出や夜間の外出も無くなっている今は、一日のどこかで全部リセットして片付けてしまうから、改めて何かをやることがないのですよね。夏は気温が...
食・健康 【過去記事】自分に合った食生活とエネルギー知覚アップのお話
2年前の記事ですね。冒頭、ナスとイチジクのマリネの話をしていますが、この記事の半年後から、ナスの常食をしていません。夏野菜はレクチンが含まれているので、今はほぼ食べないのです。ナスとイチジクのマリネの美味しさは覚えているけれど、もう自宅で作...
ONカード 【体験談・感想】『ON』はたいせつな人にも
【ON】カードを、ご家族でお持ちいただいているクライアントさんから、ご家族の変化の報告をいただきました。（まっくろくろなんでーす。うっすら星のエンボス）今回のカードは、スピのスの字も、私 藤咲のことすら知らなくとも、『誰でも持てるくらいに安...
ブログ 脳内ヴァケイション
半年の間、少しでも時間があれば「は！単語覚えなきゃ」などとしていたので、時間も頭の使い方も、キチキチになっていまして…すぐに切り替えるのも難しく、ちょっと一旦ちゃんとリセットしようと、頭を使うことを少しおやすみすることにしまして。一昨日の夜...
ファッション 2021年7月のクローゼット
もう暑いから！真夏仕様のクローゼットです。ワンピース ×3スカート ×1トップス ×2半袖もパンツもフィットするスカートも暑くて無理ーとなるので、着て洗うたびに徐々に仕舞ってしまいます。入れ替わりにノースリーブの服を出して、こうなります。真...
ブログ 本日のワタクシ
本日お誕生日さまでした。セブンイレブンなのです。そして今日は、私の今年最後（予定）のTOEIC受験日でもありました。1月の終わりに「半年間集中して英語を勉強する。3回はTOEIC受ける」と決めて始めたんだけど…まさか最終回が、誕生日当日とは...