月: 2021年8月

お店選びに四苦八苦

週に何回かは、外でお昼を食べるのですが、 お店選びに毎回苦心しています。   レクチンフリーを実践しているので、 麺類やパンのメニューを避けているのに加えて… そのお店のエネルギーや食事が身体に合うお店も少ない...

ちょっとずつ秋支度

よく行く洋服屋さんにて、 『うちは6~8月がプレフォール、9月に入ったらがっつり秋冬です』 と言われました。 「プレ」…過ぎるのが早すぎる！もうおわるのか…プレフォールとは…   さて。 ぼちぼちーっと 秋の支...

エステや整体に行かなくなった理由

最近、2年前を振り返る記事が多いんですけどもね。 ま、当時がちょうど私の区切りの時期だったので、 何かとビフォーアフター取りがちなんだけども。 その頃くらいまでは数年、かなりの頻度で通っていた、 整体やエステ、鍼灸などの...

髪のトトノエ

髪を切ってきました。 エネルギーデトックスワークの認定セラピストのChiakiさんに 定期的（2ヶ月に一度）にお世話になっています。 いつもいい感じに整えていただいているので、 2ヶ月近く経っても「別に今の感じでいいんじ...

2年前とは別の人

ブログ書いていて便利なのは、 過去の自分をすぐに検索で確認できるということです。 2年前までの私は、 サポートしてくれる上のひととか、身体から 「食べるの向いていない」 「食うな」 ばかり言われていました。 すっかり忘れ...

おこもりなんにちかめ

天候が荒れた次の日はー。 ちょっと念入りにお掃除。中も外も。 外のエネルギーが荒れると、 寝るに寝れなくなるので、日中もぼうっとします。 昨日の夜は比較的眠れたけど、それまでがきつかったなあ。   朝掃除をして...

暑いからこそ、ちゃんとごはんを食べようぜ

台風ですね。 がっつり引きこもるつもりで、 明日くらいまでの食材は買い込んであります。 やれ『レクチンフリー』とか『オーソモレキュラー』とか、 謎の横文字食ライフを送っているように思われているかもしれませんが… 割とふつ...