そうさボーンブロススープさ

ついに家族がワクチン接種を受けたので、ボーンブロススープを作りました。腸壁の修復、腸内環境を整える、抗炎症作用、疲労回復効果があり、免疫力もアーップということで、一年半以上続けているのだけど、こう...

悪夢とサヨナラする方法

昨日一昨日と、悪夢を見まして、汗びっしょりでいやーーな気持ちで目が覚めました。以前は悪夢や異常にリアルな夢ばかり見続けて、疲れた朝を迎えるのがデフォルトだった私ですが… そういえば悪夢を見たのは久しぶりだったなーと...

今日の暑さは… どうかしてましたね！やばかった… よりによって今日、どーしても外に長くいないといけなくて、途中でスポーツドリンクを買って飲んだものの、甘さで余計に喉が乾いた気持ちになり。移動している...

前触れもなく無性に「ココア」が飲みたくなりまして、スーパーの売り場に探しに行きました。私は滅多にココアを飲むことがないので、まあ、いま必要なんだろな…と。従順に行くわけですね。「調整ココア（混ぜるだけのやつ）」は...

『思考』や『精神状態』と、『お部屋』はリンクしている的な話をしています。自分のためにトトノエるのだこっちの記事では、【ブレカ】を紹介してますが… （ゴールドはまだあるよ。在庫僅少【Breakthroughカード...

毎年書いているんですけど、どの年も「今年は違うかもしれない…」って思うんですよ。そして、寸分違わず「やっぱり違くなかった」ってなるんです。何がって。 8月20日を過ぎると、サンダルを終わりにしたくなるということに。...

ごはんのお店選びでなかなか苦労する話を書きました。お店選びに四苦八苦そんななか、どーーーーしても食べたいお店があるときは、「調子が悪くなる」ことを覚悟で行きます。（上のNGが出ないことが前提で） ...

映画『フリー・ガイ』、観てきました。わーん面白かったです。好きな映画のオマージュというか小ネタが満載で、ニコニコしてしまいました。もちろん最後は泣いた。どちらかというと、映画はスクリー...

週に何回かは、外でお昼を食べるのですが、お店選びに毎回苦心しています。レクチンフリーを実践しているので、麺類やパンのメニューを避けているのに加えて… そのお店のエネルギーや食事が身体に合うお店も少ない...

よく行く洋服屋さんにて、『うちは6~8月がプレフォール、9月に入ったらがっつり秋冬です』と言われました。「プレ」…過ぎるのが早すぎる！もうおわるのか…プレフォールとは… さて。ぼちぼちーっと秋の支...